หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนเท้าแบนหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
คือผมใกล้จะเตรียมตัวสอบแล้วครับแล้ววันนี้ตั้งใจจะไปเลือกดูเลือกซื้อรองเท้าครับ แต่ปัญหาของผมคือผมเท้าแบน ในลักษณะประมาณตามรูปที่4ครับ
เวลาวิ่งทีมันปวดมากเลยครับ ซื้อแผ่นรองเท้าแบนมาก็ปวดอยู่เลยครับ มีใครพอแนะนำรองเท้าวิ่งได้ไหมครับ ขอบคุณมากครับ
ปัจจุบันผมยังใช้รองเท้าHoka arahi one แต่พื้นมันไปเรียบร้อยแล้วครับ
ปล. ผมสอบวันที่21/06/2563ครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งเเล้วนิ้วเท้าเสียดสีทำยังไง
สวัสดีครับพี่ๆชาวpantip พอดีผมเป็นมือใหม่หัดวิ่งนะครับ ผมวิ่งได้ประมาณ10 กิโล(ในระยะเวลา2วัน) พอเข้าวันที่3ผมก็ไปวิ่ง+เดินตามปกติ เเต่พอวิ่งไปสัก 2 กิโลรู้สึกว่
สมาชิกหมายเลข 6403240
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยครับ พอดีวิ่งแล้วรู้สึกเจ็บหน้าแข้ง และเท้า
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยครับ พอดีผมวิ่งแล้วรู้สึกเจ็บหน้าแข้ง และเท้ามาก หลังจากวิ่งไปประมาณ 1 กิโลเมตร เท่าที่ผมสังเกตน่าจะอยู่ที่รองเท้าอ่ะครับ เพราะอาการมัน
K-klose
มีรองเท้าวิ่งออกกำลังกายมาแนะนำไหมครับ
อยากให้ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งอะครับแบบราคาไม่เกิน700-1000 ประมาณนี้ครับ พอดีผมอยากได้มาออก กำลังกายเพื่อไปจีบสาวครับ ตอนนี้ที่พบปัญหาคือผมปวดน่องมากๆ เลยอยากหารอง
สมาชิกหมายเลข 4129159
ช่วยด้วยครับหารองเท้าใส่ยากมาก
คือผมกำลังออกกำลังกายเพื่อลด นน. ตอนนี้ ผมหนัก 110 กก. สูง183 ซม. ผมออกกำลังกายด้วยการเดินและวิ่ง แต่ตอนนึ้รู้สึกว่ารองเท้าที่ใส่มันไม่พอดีคือมีอาการปวดๆข้อเท้า
สมาชิกหมายเลข 3618889
รบกวนผู้รู้ช่วยวิเคราะห์เท้าจากรอยสึกของเท้าทีครับ
สวัสดีครับ คือ จขกท.รู้สึกเจ็บหัวแม่เท้าข้างซ้ายหลังจากซ้อมวิ่ง โดยปกติจะวิ่งวันละ 8 - 10 กม.วันเว้นวัน เวลาวิ่งจะรู้สึกว่าหัวแม่เท้าด้านซ้ายจะรับน้ำหนักมากรู้ส
สมาชิกหมายเลข 2066176
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
รองเท้าsketcher ผู้หญิง เข่าเสื่อม คอเสื่อม กระดูกพรุน
ปกติวิ่งเหยาะๆ เบาๆใช้go walk3 ใช้มาเป็น10ปีแล้ว พื้นรองเท้าสึกนิดหน่อย คิดจะเปลึ่ยนคู่ใหม่ เลือกไม่ถูกระหว่าง go walk8 หรือ go run ดี -จะเลือกgo walk ก็เริ่มคิ
สมาชิกหมายเลข 826381
รองเท้าวิ่ง
ฉันเห็นร้านขายรองเท้าวิ่งราคาถูกมากใน Shopee และกำลังคิดว่าจะซื้อสักคู่ มีใครเคยซื้อของจากร้านนี้บ้างไหมคะ? ถ้าเคย รบมาเล่าประสบการณ์ให้ฟังหน่อยค่ะ ลิงก์ร้านอยู
สมาชิกหมายเลข 9337140
อยากได้ประสบการณ์การลงงานวิ่ง 10km ครั้งแรกของเพื่อนๆหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ สมัครงานวิ่ง 10km ไป งานมีเดือนกค.นี้ แอบตื่นเต้นเล็กน้อย เพราะเอาจริงๆเพิ่งเริ่มมาวิ่งจริงจังเมื่อปลายปีที่ผ่านมานี้เองค่ะ ก่อนหน้านี้ก็เต้นแอโรบิคเร
SnowyJJ
"สนามแตก! HYROX BANGKOK กลับมาทวงคืนบัลลังก์ความฟิต สิงหาคมนี้ที่ศูนย์ฯ สิริกิติ์"
การกลับมาของ HYROX BANGKOK รายการแข่งขัน Fitness Racing ระดับโลก รายละเอียดการจัดงาน • วันที่จัดงาน: 14–16 สิงหาคมนี้ • สถานที่: ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนเท้าแบนหน่อยครับ
เวลาวิ่งทีมันปวดมากเลยครับ ซื้อแผ่นรองเท้าแบนมาก็ปวดอยู่เลยครับ มีใครพอแนะนำรองเท้าวิ่งได้ไหมครับ ขอบคุณมากครับ
ปัจจุบันผมยังใช้รองเท้าHoka arahi one แต่พื้นมันไปเรียบร้อยแล้วครับ
ปล. ผมสอบวันที่21/06/2563ครับ