▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
นักวิ่งสูงอายุ เริ่มรู้สึกว่าเป็นขาลงตอนอายุเท่าไรกันครับ
คือวิ่งได้ไม่เร็วเท่าเมื่อก่อน
เมื่อก่อน Pace 6กลางๆ
ตอนนี้ 7 ต้นๆน่ะครับ
อ่อ แล้วผมวิ่ง HR อย่างนี้หนักไปไหม
แต่โดยความรู้สึกไม่ได้เหนื่อยมากมายอะไรนะครับ คือไม่ถึงกับหายใจหอบ