วิตามินรวม เป็นอาหารเสริมที่เปล่าประโยชน์???

กระทู้สนทนา

ช่วงนี้ผมเริ่มหันมาดูแลเรื่องอาหารการกิน กินวิตามินรวมอยู่ แล้วดันไปเจอบทความนึง อ้างงานวิจัยว่า เลิกกินวิตามินรวม เพราะไม่มีประโยชน์

เว็บไซต์วงการแพทย์

เป็นบทความที่น่าจะสั่นคลอนความคิดคนกิน คนขายอาหารเสริมเอาเรื่องอยู่ คิดว่าเท็จจริงแค่ไหนครับ ในเรื่องโภชนาการ เรื่องสุขภาพ ต่อตัวท่านเองที่ได้อ่านบทความนี้แล้ว คล้อยตามแค่ไหน หรืออาจเป็นการเขียนเพื่อดิสเครดิต วิตามินยี่ห้อดัง ???