หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ศิลปินเกาหลีใช้เวลาในการลดน้ำหนักนานเท่าไหร่
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
วงดนตรีเกาหลี
คืออยากรู้ว่าศิลปินส่วนใหญ่ใช้เวลาลดน้ำหนักหรือออกกำลังนานเท่าไหร่กี่เดือนกี่ปีถึงจะหุ่นดีแบบนั้นเพราะเห็นบางคนเคยอ้วนมากๆแล้วปัจจุบันคือผอมหุ่นดีมากคือเรามีแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักหรือออกกำลังกายตาม
พวกเขาเพราะเราเป็นติ่งเกาหลี และขอดูรูปช่วงที่blackpinkอ้วนหรือผอมที่สุดหน่อยได้มั้ยคะไม่เคยเห็นพวกนางเปลี่ยนไปเลยอยากเห็นช่วงอ้วนของพวกนางแต่อ้วนในที่นี้คืออวบกว่าตอนนี้นะคะไม่ได้หมายความว่าอ้วนมาก ขอบคุณค่ะ 🙏😊
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดน้ำหนัก+สัดส่วนให้เล็กลงใครพอมีทริคหรือคลิปที่เห็นผลจริงบ้างคะ?
สวัสดีค่ะ อยากลดน้ำหนัก+ลดสัดส่วนค่ะใครพอมีทริคหรือคลิปที่ลดได้จริงเเละเห็นผลบ้างคะคือเราอายุ16หนัก70สูงประมาณ166ค่ะเเต่เราดูเป็นคนตัวใหญ่เวลาไปไหนก็มีเเต่ทักว่
สมาชิกหมายเลข 6786918
ขอวิธีหุ่นแบบคนเกาหลีหน่อยค่ะ
เราเห็นคนเกาหลีที่อยู่ในช่วงน่าจะประมาณม.ปลายอ่ะค่ะ หุ่นของเขาจะเป็นหุ่นที่บางๆขาเล็กๆประมาณนั้นเลยค่ะ เราเลยอยากทำให้หุ่นเป็นแบบนั้นบ้างหุ่นคือสวยมากTT เราอยาก
สมาชิกหมายเลข 7274123
ยาลดน้ำหนักยี่ห้อไหนสามารถได้จริงบ้างคะ
คือเราอยากลดน้ำหนักค่ะตอนนี้เราไม่ได้อ้วนมากนะคะแค่รู้สึกว่าอวบขึ้นกว่าตอนแรก ตอนนี้น้ำหนัก49-51ขึ้นๆลงๆอยู่ประมาณนี้ค่ะขึ้นอยู่กับการกินแต่ละวัน เราเป็นคนกินจุ
สมาชิกหมายเลข 7360951
ขอวิธีลดน้ำหนัก,เพิ่มส่วนสูงเหมือนไอดอลเกาหลีหน่อยค่ะ
คือส่วนตัวเราเป็นคนที่อวบค่ะบวกกับเป็นติ่งด้วย เห็นไอดอลหลายๆคนหุ่นดีมากค่ะ บางคนก็อวบแต่คือน่ารักง่ะ เราอยากได้หุ่นแบบสวยๆเหมือน ไอดอลค่ะเราอยากลดมาก ลดการกินม
สมาชิกหมายเลข 6007244
ขอรูปคนหุ่นสวนๆหน่อยนะคะ
สวัสดีค่ะ คือเราอยากลดน้ำหนักให้โอเคกว่านี้ค่ะตอนนี้สูง167หนัก57เรารู้สึกว่ามันจะดูใหญ่เกินไปเราจึงอยากลดน้ำหนักแต่ก็ไม่ค่อยมีแรงบันดาลใจเท่าไหร่ ทำได้แปปๆแล้วก
สมาชิกหมายเลข 4652236
มีใครที่กินอาหารวันนึงมากกว่า 3 มื้อบ้าง ปกติใน 1 วันกินกี่มื้อกัน
ปกติเราจะเคยชิน กับการกินข้าววันละ 3 มื้อ คือมื้อเช้า มื้อเที่ยง มื้อเย็น แต่หลายๆคนที่ลดน้ำหนัก หรืออาจจะมีปัญหาในเรื่องของบริหารจัดการเวลา ก็อาจจะกินน้อยกว่า
สมาชิกหมายเลข 929079
ระวัง อย่าปักปากกาลดความอ้วนมั่วซั่ว
ในยุคที่เทรนด์สุขภาพและการดูแลรูปร่างมาแรง ทำให้การปักปากกาลดน้ำหนัก กลายเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกของผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักแบบทางลัด เนื่องจากเห็นผลค่อนข้างชัดเจน แล
ต้นโพธิ์ต้นไทร
🍞 สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง
สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง . สื่อจีนรายงานเมื่อวันที่ 19 พ.ค. ว่า เสี่ยวหมิ่น (นามสมมติ) นักศึกษาสาววัยยี่สิบต้นๆ ตัดส
เม่าบนยอดดอย
🏕️ถ้าคุณมีบ้านติดสวนสาธารณะ คุณจะมาออกกำลังกาย หาของกินอร่อยๆไหมครับ
เช้านี้ก่อนไปสวนออกกำลังกาย แวะซื้อโจ๊กเจ้าประจำ ต้องซื้อก่อนเพราะถ้าซื้อหลังจากออกกำลังกาย คือหมด🤣 กลับมาก็จัดเลยเสียดายน้ำเต้าหู้ ไม่ขายคุณลุงป่วย แต
double two
ลดน้ำหนักไวมาก เเบบงงกับตัวเองเลยค่ะ
ตามกระทู้ค่ะเราเป็นคนน้ำหนักลดไวมากเเค่ผิดปกตินิดหน่อยก็ลดเอง ประเด็นคือไม่ได้มีเคล็ดลับหรือว่าอะไรพิเศษก็เลยไม่สามารถบอกได้ค่ะเพราะว่า วันๆก็แค่อยู่ไปวันๆกินแล
สมาชิกหมายเลข 8153550
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
วงดนตรีเกาหลี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ศิลปินเกาหลีใช้เวลาในการลดน้ำหนักนานเท่าไหร่
พวกเขาเพราะเราเป็นติ่งเกาหลี และขอดูรูปช่วงที่blackpinkอ้วนหรือผอมที่สุดหน่อยได้มั้ยคะไม่เคยเห็นพวกนางเปลี่ยนไปเลยอยากเห็นช่วงอ้วนของพวกนางแต่อ้วนในที่นี้คืออวบกว่าตอนนี้นะคะไม่ได้หมายความว่าอ้วนมาก ขอบคุณค่ะ 🙏😊