อยากกลับมารักตัวเอง ทำยังไงดีคะ

อยากแก้นิสัยด้านลบของตัวเองค่ะ 
- เป็นคนชอบเอาใจตัวเองไปผูกไว้กับคนอื่น
- ชอบรอคอยความสุขจากคนอื่นมอบให้
- ชอบมีความสุขเวลาที่คนอื่นสนใจ มอบความรักให้เรา

แต่ทำไมเรารักตัวเองไม่ได้เลย ทำไมเราอยู่กับใจตัวเองไม่ได้

อยากกลับมารักตัวเองค่ะ ...