หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามค่ะ การกินมังสวิรัติ นี่ จริงๆแล้วมันดีหรือไม่ดีต่อสุขภาพกันแน่คะ แล้วจะขาดสารอาหารไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารมังสวิรัติ
อาหารเจ
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารคลีน
สงสัยคะว่าการ เป็น vegan หรือ มังสวิรัติ จริงๆ แล้วมันดีต่อสุขภาพหรือให้โทษคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มัลติวิตพลัส กินยังไงให้ได้ผลดี
เหมือนเคยอ่านเจอ ว่าถ้ากินควบคู่กับการออกกำลังกายจะทำให้เพิ่มเยอะขึ้นจริงรึเปล่าคะ? แล้วกินแล้วเพิ่มน้ำหนักได้แน่นอนไหมคะ ถ้าไม่มีโรคประจำตัวอะไร ขอคำแนะนำหน่อย
สมาชิกหมายเลข 4882210
ถ้ากินสลัดผัก เป็นอาหารหลัก สลับกับ จับฉ่าย บ้าง จะเสี่ยงต่อโรคอะไรบ้างคะ
ใจจริงอยากเป็น มังสวิรัติ แบบกินผลิตภัณฑ์จากสัตว์อยู่น่ะค่ะ ไข่ นม น้ำผึ้ง กินผักดิบ ก็อย่างเช่น เสี่ยงสารเคมี เสี่ยงไข่พยาธิ แล้วกะหล่ำปลีดิบ กินเยอะไป อันตราย
อวัยวะชิ้นนั้น
การคุมอาหาร แบบ คลีน กับ low carb แบบไหนดีกว่ากันคะ
กำลังเริ่มต้นลดความอ้วยอยู่ค่ะ งง ว่าระหว่าง คลีน กับ low carb ต่างกันอย่างไร แบบไหนดีกว่ากัน แบบไหนลดแล้วไม่โยโย่ และแบบไหนผลดีผลเสียเยอะกว่ากันควรเลือกสายไหนด
สมาชิกหมายเลข 5601674
โลว์คาร์บ กินเพื่ออะไรนะคะ / ลดพุงด้วยการกินได้ไหมคะ / อายุ 41 เป็นมังสวิรัติไหวไหมคะ เน้นกินพวกผัก ผลไม้ กากใย
1. การลดคาร์โบไฮเดรตโมเลกุลขนาดต่าง ๆ ลง มีผลดี - ผลเสีย ต่อร่างกายอย่างไรบ้างคะ 2 เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายมากค่ะ ควบคุมอาหารอย่างไรจึงจะลดพุงได้คะ (เดี๊ยนเป็น
อวัยวะชิ้นนั้น
เราสามารถกินอาหารวันละมื้อ โดยเป็นอาหารเจ ได้ไหมคะ / กินอย่างไร ให้ได้สารอาหารครบ อยู่ท้องคะ
แบบรู้สึกอิ่ม อยู่ได้ทั้งวัน น้ำตาลไม่ตก ไม่อ่อนระโหยโรยแรง สมองยังแล่น สมาธิยังดี ความจำยังดี น่ะค่ะ ต้องกินอะไร อย่างไร เยอะประมาณไหนคะ หรือแบ่งเป็น กินเจ 2 ม
อวัยวะชิ้นนั้น
รีวิว Plant Protein ของแบรนด์ Merry Nutrition ใครเคยกินบ้าง?
ใครเคยทานโปรตีนพืชบ้างคะ ช่วงนี้เรากำลังลองทานโปรตีนพืช พึ่งเริ่มเข้าวงการนี้ ยังไม่เคยทานโปรตีนพืชเลย ไปเห็นแบรนด์นี้มาเลยซื้อมาลอง ไม่รู้แบรนด์อื่นรสชาติเป็นย
สมาชิกหมายเลข 7989206
เจอข้อมูลโภชนาของโปรตีนพืชยี่ห้อนึง ช่วยวิเคราะห์ให้ได้มั้ยคะ มีความคิดเห็นอย่างไร และควรลองซื้อทานมั้ย ?? 🤔🤔
สมาชิกหมายเลข 5368110
แนะนำอาหารเสริมโปรตีนจากพืช สำหรับสาย Vegan หน่อยค่ะ ขอแบบ Organic ยิ่งดี
รบกวนช่วยแนะนำหรือจะหลังไมค์มาก็ได้ พอดีที่บ้านเริ่มจะเป็น Vegan กันทั้งบ้านกันได้ไม่นาน แต่คุณพ่อพึ่งผ่าตัดลำไส้ คุณหมอแนะนำให้กินโปรตีนเสริม เลยอยากหาอาหารเสร
สมาชิกหมายเลข 5944478
กินข้าวเหนียวมะม่วงยังไงให้น้ำตาลไม่พุ่ง เคล็ดลับนักโภชนาการ ฉบับสายเฮลตี้
รวมเคล็ดลับกินข้าวเหนียวมะม่วงฉบับนักโภชนาการ กินอย่างไรให้น้ำตาลไม่พุ่ง ไม่เสี่ยงเบาหวาน เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักและผู้สูงอายุที่อยากอร่อยแบบสุขภาพไม่พัง "ข
double two
5 ความเข้าใจเกี่ยวกับ BBF บนผลิตภัณฑ์อาหาร ที่หลายคนมักเข้าใจผิด
หลายคนสับสน หลายคนไม่เชื่อมั่น หลายคนตัดปัญหาแต่ต้นลม เมื่อเจอ ป้าย หรือฉลาก บนผลิตภัณฑ์ อาหาร ที่มีคำว่า BBF คำว่า BBF บนฉลากอาหารย่อมาจาก Best Before หรือ ควร
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารมังสวิรัติ
อาหารเจ
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามค่ะ การกินมังสวิรัติ นี่ จริงๆแล้วมันดีหรือไม่ดีต่อสุขภาพกันแน่คะ แล้วจะขาดสารอาหารไหม