หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฟักทองนึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวหรือเชิงซ้อนค่ะ
กระทู้คำถาม
ทำอาหาร
เมนูนึ่ง
อาหารคลีน
ผัก
ฟักทองนึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวหรือเชิงซ้อนค่ะ
เมื่อนำผักไปนึ่งหรือทำให้สุกจะเกิดอะไรขึ้นกับคาร์โบไฮเดรตค่ะ
การทำให้ผักสุกทำให้คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนกลายเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวมั้ยคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินคาโบไฮเดรตเชิงเดี่ยวก่อนเล่นเวท จะมีผลอย่างไรครับ
กินคาโบไฮเดรตเชิงเดี่ยวก่อนเล่นเวท จะมีผลอย่างไรครับ คือวันหนึ่งผมกินข้าวกระเพราไก่กับข้าวไรซ์เบอรี่ก่อนเล่นเวท ซึ่งเป็นคาโบไฮเดรตเชิงซ้อน แต่มาวันนึงผมลืมหุงข้
สมาชิกหมายเลข 2703162
คาร์โบไฮเดรตมีเมทาบอลิซึมที่สามารถเปลี่ยนไปเป็นโปรตีนได้ไหมครับ
อย่างคาร์โบไฮเดรตสามารถเปลี่ยนเป็นไขมันได้ โปรตีนเปลี่ยนเป็นคาร์โบไฮเดรตได้ อะไรอย่างงี้เลยอยากทราบว่าคาร์โบไฮเดรตเปลี่ยนไปเป็นโปรตีนได้ไหม ประกายความคิดเรื่องน
สมาชิกหมายเลข 3979401
Conflex เป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนรึเปล่าครับ?
อาหารกล่องซีเรียล Conflex เป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนรึเปล่าครับ? ผมเริ่มกินคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนแทนเชิงเดี่ยวมาซักระยะและอยากจะปรับเปลี่ยนหลายๆชนิดอาหาร กินอาหารเด
สมาชิกหมายเลข 3451757
อาหารพวกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลแต่ตัวมันเป็นคาร์โบไฮเดรตที่กินไปแล้วใช้ไม่หมดก็สะสมเป็นไขมันไหม
จะมีอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนแล้วมันมีคุณสมบัติช่วยลดคอเลสเตอรอลด้วย เช่น มันเทศ ธัญพืช ข้าวโอ้ต ข้าวกล้องหรือข้าวไม่ขัดสี ขนมปังโฮลวีต ผัก ผลไม้ คืออาหารห
สมาชิกหมายเลข 1091780
ข้าวกล้องเป็น คาร์บเชิงซ้อน แล้วถ้านำไปใส่ในเครื่องปั่นจะยังเป็นเชิงซ้อนอยู่ไหมครับ
พอดีเกิดสงสัย ถ้าเรานำข้าวกล้องหุงสุก แล้วไปปั่นในเครื่องปั่นให้ละเอียดแล้วดื่มเป้นน้ำ คาร์บที่ได้จะยังเป็นคาร์บเชิงซ้อนอยู่หรือไหม เท่าที่สังเกต ผมลองนำไปปั่นแ
สมาชิกหมายเลข 1442113
หาข้าวกลางวันกินที่...แปดริ้ววววว😚
ว่างค่ะ ลูกมีเรียนก็เลยหนีมาหาข้าวเที่ยงกินกันสองคน ตอนแรกกะไปคาเฟ่ดัง พอเจอรถเยอะ วนกลับจ้า เลยได้แวะร้านนี้แทน มาดูว่ากินไรไปมั่ง จานแรก กุ่ยช่ายจานใหญ่ รสชาต
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
ขนมจีบหมู $3.99 นึ่งเองในเช้าวันอาทิตย์
วันนี้ 6.00 น. ออกไปเดินถนนรอบบ้าน 45 นาที พบว่ามี starbucks สาขาใหม่มาเปิดตรงปากซอยบ้าน ใกล้ชิดสนิทแนบ แบบเดินไม่ถึง 5 นาที ระหว่างเดิน นึกในใจว่า ตอนนี้ นับแค
พุดซ้อนในแก้วกาแฟ
สาคูไส้หมู
🌺สาคูไส้หมูคืออีกเมนูที่บ้านเราทำเป็นประจำ แต่จะทำเฉพาะในหน้าที่ผักชีมีราคาถูกเท่านั้น เพราะต้องใช้ผักชีเป็นหลักในการกินคู่กับสาคูรองมาจากผักกาดหอม หรือบางครอบ
สมาชิกหมายเลข 6509468
แจกสูตร "เต้าหู้ญี่ปุ่นนึ่งซีอิ๊วหมูสับ" เนื้อเนียนนุ่ม เมนูสุขภาพ โปรตีนสูง 🥢💚
สวัสดีค่ะทุกท่าน 😊💕 วันนี้ จขกท. มีเมนูเต้าหู้ญี่ปุ่น ที่อร่อยทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แถมดีต่อสุขภาพมาฝากค่ะ นั่นก็คือ "เต้าหู้ญี่ปุ่นนึ่งซีอิ๊วหมูสับ&
เที่ยวสบายสบาย
🔥 สูตรต้มยำกุ้งน้ำใส รสแซ่บสะใจ จัดจ้านครบรส หอมกลิ่นสมุนไพร เมนูทำง่ายๆ 🦐🍄🟫🌶️
สวัสดีค่ะทุกคน 😄 🦐 วันนี้จขกท. มีเมนูยอดฮิตมาฝากค่ะ เป็นเมนูที่ไม่ว่าจะทำเมื่อไรก็ทานได้ หมดเกลี้ยงทุกครั้ง นั่นก็คือ "ต้มยำกุ้งน้ำใส" ค่ะ สูตรนี้ใช
เที่ยวสบายสบาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
เมนูนึ่ง
อาหารคลีน
ผัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฟักทองนึ่งเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวหรือเชิงซ้อนค่ะ
เมื่อนำผักไปนึ่งหรือทำให้สุกจะเกิดอะไรขึ้นกับคาร์โบไฮเดรตค่ะ
การทำให้ผักสุกทำให้คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนกลายเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวมั้ยคะ?