หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินคลีนมา 1 อาทิตย์ อยากกินมาม่าสัก 1 ซองจะได้มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตามหัวข้อค่ะ มันเป็นมาม่าเกากลีอ่ะ แล้วกีโลแคลมันเยอะมากค่ะ ตั้ง 600 kcal. อยากรู้ว่าเราสามารถกินได้ไหมคะ กลัวที่ทำมามันจะพังเพราะมาม่า 1 ซองนี่แหละค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาม่าไขมันแค่ 1 ก น่าเชื่อไหมคะ
คือเราไปเจอมาม่าไขมัน 1 ก. ซึ่งมันไม่น่าเชื่อมาก ๆ เราลดนน.อยู่ตอนนี้ลดไป 7-8 โลแล้วแต่คือพยายามหาอะไรทานที่เคยทานแต่ก่อนวันนี้มาเดินเซเว่นเจอมาม่าตัวนึงอยากให้
สมาชิกหมายเลข 6203241
ลดน้ำหนักมา 1 เดือน แล้วกินขนมของหวาน 1 วัน จะทำให้ที่ลดมาทั้งหมดเริ่มใหม่ใช่ไหมคะ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ คือวันนี้เรากินขนมไปเพราะมีกิจกรรมที่โรงเรียนเลยกินกับเพื่อนๆ รู้สึกผิดนิดหน่อยแฮะ>< แล้วมันจะทำให้ทั้งหมดที่ลดมาได้เริ่มต้นใหม่ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 4671142
แคลอรี่ กับปริมาณของอาหาร มันสัมพันธ์กันมั้ยคะ เรากินแล้วไม่อิ่ม...
เราน้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็ว 10 กิโล ภายใน 3 ปี ปกติเป็นคนผอมด้องแด้ง แต่เรากินเก่งสุดในหมู่เพื่อนเลยค่ะ จะลดน้ำหนักมีแต่คนทักอ้วนขึ้น แต่คืนนี้ทนไม่ไหว หิวเลยออก
BokSoongA Style
กินแบบนี้อ้วนมั้ย😭
คือวันนี้เราหลุดกิน ทุเรียน 1 พู ข้าว 1 ทัพพี ไข่ต้ม 1 ฟอง แล้วก็ขนมเวเฟอร์ครีม 1 ห่อ แต่กินทีเดียวหนึ่งมื้อนะคะ จะอ้วนมั้ยอ่ะคิดหนักมาก เย็นนี้เราควรออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 7521451
ไข่พะโล้ 2 ฟองกี่แคลคะ ?
กินแต่ไข่ไม่ใส่น้ำราดค่ะ กังวลมากอ่านในเว็บบอก 1 ฟอง 330 แคล กำลังคุมอาหารอยู่ด้วยค่ะ กินทั้งเช้าทั้งบ่าย มื้อละ 2 ฟอง
สมาชิกหมายเลข 5816103
เกาได้ไหมคะ
สักเสด แร้วมันลอก มันจะคัน แล้วเราเกาแรงๆได้ไหมคะ แล้วทำยังไงให้หลายคัน
สมาชิกหมายเลข 6335421
สุเทพ เทือกสุบรรณ VS ประพันธ์ คูณมี ... คนพันธ์เสือ
สมาชิกหมายเลข 961448
แต่งคำประพันธ์อินทรวิเชียนฉันท์
คืองี้เว้ย คือว่าอ.อ่ะ เค้าให้เพื่อนเราแต่งคำประพัน์ไปส่งพน.ตอนเช้า แร้วคือประเด็นคือมันแต่งไม่เป็น แร้วที่นี้มันเรยให้เรามาถามในพันทิปว่ามีใครพอจาช่วยแต่งรึพอแ
สมาชิกหมายเลข 5325044
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักต้อง “อด” เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถลดได้แบบไม่ทรมาน และยังสุขภาพดีอีกด้
สมาชิกหมายเลข 9338764
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินคลีนมา 1 อาทิตย์ อยากกินมาม่าสัก 1 ซองจะได้มั้ยคะ