ทำไม!ใจไม่อดทนต่อการลดน้ำหนัก

กระทู้คำถาม
ขอความคิดเห็นกับเพื่อนๆ ที่เคยตั้งใจลดน้ำหนักแล้วก็ยอมแพ้เพราะแพ้ใจตัวเอง และสิ่งเร้ารอบๆ
แต่สุดท้ายก็ลดน้ำหนักได้จริงๆ อยากรู้ว่าเราจะหาแรงจูงใจอะไรมาทำให้คิดสู้อีกครั้ง เคยตั้งใจลดได้
แล้วนะลดไปได้ตั้ง 15 กิโล พอหยุดเท่านั้นขึ้นมาบานตะไท ((โอ้แม่เจ้า!!!)) แต่เรามีโรคประจำตัวเป็นไทรอยด์
แบบอะไรจำไม่ได้แล้วนานแล้ว มีแต่น้ำหนักตัวขึ้นเอ้าขึ้นเอา...ขึ้นแบบไม่มึถ้าจะหยุดจะกินมากินน้อยก็ขึ้น 
อ้าปากลมเข้าท้องก็อ้วนแล้วเหนื่อยจัง แต่ตอนนี้ไทรอยด์หายหยุดการรักษาแต่น้ำหนักไม่หายไปด้วยนี่ดิ..เฮ้ย!
ต้องทำไงอยากลดน้ำมากๆๆๆๆ จะกินยาก็ไม่อยากเสี่ยงและเพราะที่เป็นไทรอยด์ทุกวันนี้เพราะยาลดนี่แหละ
ขอคำปรึกษาสำหรับฉบับแบบ ...ต้องทนเพราะอยากผอมมาเล่าให้ฟังหน่อย... เพื่อเป็นวิทยาทานใน
การลดน้ำหนัก...หรือเป็นแนวทางของแรงจูงใจหน่อยนะค่ะ....(((อ่านอย่าเพิ่งงงนะ..เราเองพิมเองอ่านเองงงเองเลย)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่