หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พี่ๆวัย 30-40+ ดูแลตัวเองตอนวัยรุ่น/วัยก่อน 30 ยังไงให้สุขภาพกายสุขภาพผิวดี อยากขอเคล็ดลับค่ะ
กระทู้คำถาม
โยคะ
Skin Care
ความงาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
อยากจะขอเคล็ดลับของพี่ๆวัย 30-40
ว่าตอนวัยรุ่นหรือตอนช่วงก่อน 30 ดูแลตัวเอง ดูแลผิวยังไงบ้างคะให้สุขภาพดี ชะลอไว
เช่น เล่นโยคะ หรือทาอายครีม อะไรแบบนี้อ่ะค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนผอมแต่ขาหนีบดำทำยังไงให้ขาวคะ
คือเป็นคนผอมหนัก40กลางๆขาหนีบดำมาตั้งแต่ช่วงประถมเลยค่ะตอนนี้อายุกำลังจะเข้าเลข2แล้ว คือไม่ใช่คนสกปรกเลยนะคะดูแลตัวเองดีระดับนึง ช่วงประถมเป็นคนผิวดำแต่ตอนนี้ผิวขาวค่ะ มีแค่ขาหนีบที่ดำรู้สึกไม่มั่นใจเ
สมาชิกหมายเลข 7397700
หาคลินิกรักษาสิวในชัยภูมิค่ะ
เราเป็นคนที่สิวขึ้นซ้ำซาก มีมาหมดเลยค่ะทั้งสิวอุดตันสิวอักเสบรอยสิว เลยอยากลองเข้าคลินิกรักษาสิวดูเราอยากได้คลินิกที่ไม่เลี้ยงไข้อ่ะค่ะเพราะเราหมดเงินกับครีมไปเยอะมากๆเลย ช่วยมาแนะนำกันด้วยนะคะทุกคน ข
สมาชิกหมายเลข 8679146
มีใครอายุเลข 4 แต่ไม่เลเซอร์ filler botox แบบเราบ้างคะ?
สมาชิกหมายเลข 6896206
คุณผู้ชายทาครีมบำรุงผิวหน้า ผิวตัวกันไหมคะ
สอบถามคุณผู้ชายทุกวัยเลยค่า
สมาชิกหมายเลข 8548454
✴️🍖🧑🍳 ซี่โครงหมูตุ๋น หอม นุ่ม กลมกล่อม กินง่ายๆ เหมาะกับทุกวัย 😋😋
วันนี้มีเมนูง่ายๆ มาฝากค่ะ “ซี่โครงหมูตุ๋น” ซี่โครงหมู นุ่มๆ หอม ๆ รสชาติกลมกล่อม ถูกใจผู้สูงวัยอย่างเรา 😁😁 มาเริ่มทำกันเลยค่ะ 🧂วัตถุดิบ 1.ซี่โครงหมู 2.พริกไทยเม็ด 3.กระเทียม 4.ร
เที่ยวสบายสบาย
กำจัดหมออ้อย
โกนน้องสาไงงให้เนียนดีคะไม่เป็นอ่ะค่ะไม่ค่อยเนียนเลยค่ะแนะนำครีมทาน้องด้วยนะคะแอบดำคาะTT
สมาชิกหมายเลข 9091927
อยากถามสาวๆ ว่า ดูแลผิวหน้าเวลาที่ไปเที่ยวต่างประเทศ กันอย่างไรบ้างคะ
อยากได้เคล็ดลับในการดูแลผิวหน้า เวลาที่เราไปต่างประเทศ แล้วอากาศหนาวมากๆ อ่ะค่ะ ไปมาทีไร หน้าแตกเป็นขุยๆ แล้วก้อแสบด้วยค่ะ เวลาเราทาครีมลงไป ถ้าซื้อเป็นพวก ไนท์ครีมนี่จะเอาอยู่ไหมคะ หรือมีครีมตัวไหนพ
ทะเลหน้าฝน
อยากขาวแบบไม่ต้องพึ่งสารเคมีทำไงค่ะ
ใครมีวิธีทำให้ผิวขาวง่ายๆเร็วๆแบบไม่ต้องใช้สารเคมีไหมค่ะ อยากขาวอ่ะเวลาแต่งตัวมันจะได้ขึ้นใครมีเคล็ดลับอะไรบอกหน่อยค่ะเพราะตอนนี้ก็ทาครีมบำรุงอยู่แต่เหมือนไม่ได้ช่วยอะไรเลยอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1787033
ก่อนนอนมีใครทาแป้งหลังจากทาครีมบำรุงผิวหน้าบ้างคะ ??
ช่วงก่อนนอนหลังจากทาครีมบำรุงผิว เจ้าของกระทู้จะทาแป้งตามด้วยเพื่อไม่ให้หน้ามันเกิน ก่อนนอนมีใครทาแป้งหลังจากทาครีมบำรุงผิวหน้าบ้างคะ สาเหตุที่ทาแป้งหรือไม่ทาแป้งเพราะอะไร ?? มาแชร์กันค่ะ
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
Skin Care
ความงาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พี่ๆวัย 30-40+ ดูแลตัวเองตอนวัยรุ่น/วัยก่อน 30 ยังไงให้สุขภาพกายสุขภาพผิวดี อยากขอเคล็ดลับค่ะ
ว่าตอนวัยรุ่นหรือตอนช่วงก่อน 30 ดูแลตัวเอง ดูแลผิวยังไงบ้างคะให้สุขภาพดี ชะลอไว
เช่น เล่นโยคะ หรือทาอายครีม อะไรแบบนี้อ่ะค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ