หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พี่ๆวัย 30-40+ ดูแลตัวเองตอนวัยรุ่น/วัยก่อน 30 ยังไงให้สุขภาพกายสุขภาพผิวดี อยากขอเคล็ดลับค่ะ
กระทู้คำถาม
โยคะ
Skin Care
ความงาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
อยากจะขอเคล็ดลับของพี่ๆวัย 30-40
ว่าตอนวัยรุ่นหรือตอนช่วงก่อน 30 ดูแลตัวเอง ดูแลผิวยังไงบ้างคะให้สุขภาพดี ชะลอไว
เช่น เล่นโยคะ หรือทาอายครีม อะไรแบบนี้อ่ะค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามสาวๆวัย 30+ ดูแลตัวเองกันยังไงบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 1158009
อายุ 35 แล้ว ดูแลผิว รูปร่าง กันยังไงบ้างคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้อายุ 35 ละ เร็วมาก เหมือนเคยเด็กอยู่แค่แป๊ปเดียว ตอนนี้ริ้วรอยเริ่มมาแล้ว อยากทราบว่าเพื่อนๆ พี่ๆ มีวิธีดูแลตัวเองกันยังไงบ้าง ให้ดูดี ขอบ
สมาชิกหมายเลข 3773639
พี่ๆ แนะนำวิธีการดูแลตัวเองหน่อยค่ะ
หนูเห็นเพื่อนๆ ในวันเดียวกันสวยมากๆ รุ่นน้องของหนูที่อยู่มอหนึ่งก็แต่งหน้าแต่งตัวอะไรแบบนี้ค่ะ ทำยังไงให้สวยขึ้นคะ คำถาม 1 ทำยังไงให้สิวหาย ผิวแพ้ง่ายมาก 2 แก้ศ
สมาชิกหมายเลข 8383529
สกินแคร์ 30+
สวัสดีค่ะ เราอายุ 33 ปีแล้วค่ะ ที่ผ่านมาดูแลตัวเองน้อยมาก (ย่ำว่ามากๆ) มาวันนี้อยากดูแลตัวเอง รบกวนเพื่อนๆแนะนำหน่อยค่ะว่าใช้อะไรเพื่อให่หน้าขาว กระจ่างใส อิ่มน
สมาชิกหมายเลข 6662561
สาวสวยที่อายุ 30+ ขึ้นไป มีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรให้สวยดูดีคงที่ รักษาสภาพร่างกายได้นานๆ คะ
เห็นผู้หญิงอายุ 30 ขึ้นไป สวยๆ เยอะแยะมากมาย สวยกว่าเด็กวัยรุ่น เด็กจบใหม่อีกค่ะ แต่ละคนหุ่นแซ่บ หน้าเป๊ะไม่มีริ้วรอยกันเลย อิจฉามาก 55555 ขอทราบวิธีดูแลตัวเองข
สมาชิกหมายเลข 926512
✅สกินแคร์ชื่อธรรมดาแต่คุณสมบัติไม่ธรรมดา ราคาน่าคบมาก ของถูกและดีมีอยูจริง The Ordinary 🌸💮💮🌸🌸💮💮🌸
สวัสดีค่ะสาวๆชาวห้องแป้ง และเพื่อนสมาชิกทุกๆท่าน กระทู้ความความสวยความงามกลับมาพบกันอีกแล้วนะคะ เห็นชื่อนี้มานานแล้ว ตอนแรกก็เฉยๆ เพราะชื่อธรรมดาๆ ไม่ค่อยน่าสนใ
กุหลาบขาวเดียวดาย
เหงื่อออกง่าย กลิ่นตัวแรง เวลาอาบน้ำใช้สบู่แบบไหนที่อาบได้สะอาดๆครับ
พวกที่มีในเซเว่นอะครับ หาซื้อง่ายๆ กลุ้มใจมากๆ
สมาชิกหมายเลข 8989306
🌼🌞มหากาพย์รีวิวกันแดดเท่าที่มี ฉบับคนผิวมัน+บอบบางแพ้ง่าย ปี 2025 👒✨🎀
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆชาวพันทิปและชาวห้องแป้งทุกท่าน ใกล้จะสงกรานต์แล้วนะคะ วันนี้เลยจะขอมารีวิวครีมกันแดดที่เคยใช้มาทั้งหมด ฉบับคนผิวมันและผิวบอบบางแพ้ง่ายค่ะ เผื่อ
Are you for real ?
ทำเล็บมาค่ะ ทุกคนคิดยังไงบ้างคะ
เป็นสีชมพูนะคะ ทำเล็บไป 1200 ค่ะ ค่าสีรวมกับความยาวของเล็บ ดูเป็นยังไงบ้างคะ งดงามมั้ยเอ่ย 💅💅💅
สมาชิกหมายเลข 9219498
🌹🌹🌹🌹เดือนแห่งความรัก หอมกลิ่นความรักมาก น้ำหอมก็ต้องยังเป็นสีชมพู๊...ชมพู.....เลย..😍🥰💕💞💓💗💖💝
สวัสดีค่ะสาวๆชาวห้องแป้ง และเพื่อนสมาชิกทุกๆท่าน กระทู้ความหอมกลับมาพบกันอีกแล้วนะคะ เดือนแห่งความรัก ช่วงนี้กระทู้ก็เป็นสีชมพูหน่อยนะคะ ขนาดน้ำหอมก็ยังเป็นสีชม
กุหลาบขาวเดียวดาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
Skin Care
ความงาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พี่ๆวัย 30-40+ ดูแลตัวเองตอนวัยรุ่น/วัยก่อน 30 ยังไงให้สุขภาพกายสุขภาพผิวดี อยากขอเคล็ดลับค่ะ
ว่าตอนวัยรุ่นหรือตอนช่วงก่อน 30 ดูแลตัวเอง ดูแลผิวยังไงบ้างคะให้สุขภาพดี ชะลอไว
เช่น เล่นโยคะ หรือทาอายครีม อะไรแบบนี้อ่ะค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ