หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พี่ๆวัย 30-40+ ดูแลตัวเองตอนวัยรุ่น/วัยก่อน 30 ยังไงให้สุขภาพกายสุขภาพผิวดี อยากขอเคล็ดลับค่ะ
กระทู้คำถาม
โยคะ
Skin Care
ความงาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
อยากจะขอเคล็ดลับของพี่ๆวัย 30-40
ว่าตอนวัยรุ่นหรือตอนช่วงก่อน 30 ดูแลตัวเอง ดูแลผิวยังไงบ้างคะให้สุขภาพดี ชะลอไว
เช่น เล่นโยคะ หรือทาอายครีม อะไรแบบนี้อ่ะค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณมีวิธีดูแลตัวเองให้หน้าเด็ก หน้าอ่อนเยาว์ อ่อนกว่าวัยแบบธรรมชาติยังไงกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ ถ้าพูดถึงแค่วิธีธรรมชาติ แต่ละคนมีเคล็ดลับดูแลตัวเอง ยังไงกันบ้างคะ ของจขกท. ที่ทำประจำ และรู้สึกว่าเห็นผลในแง่ของสุขภาพ รูปร่าง และผิวพรรณ คือก
สมาชิกหมายเลข 929079
อายุ 35 แล้ว ดูแลผิว รูปร่าง กันยังไงบ้างคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้อายุ 35 ละ เร็วมาก เหมือนเคยเด็กอยู่แค่แป๊ปเดียว ตอนนี้ริ้วรอยเริ่มมาแล้ว อยากทราบว่าเพื่อนๆ พี่ๆ มีวิธีดูแลตัวเองกันยังไงบ้าง ให้ดูดี ขอบ
สมาชิกหมายเลข 3773639
พี่ๆ แนะนำวิธีการดูแลตัวเองหน่อยค่ะ
หนูเห็นเพื่อนๆ ในวันเดียวกันสวยมากๆ รุ่นน้องของหนูที่อยู่มอหนึ่งก็แต่งหน้าแต่งตัวอะไรแบบนี้ค่ะ ทำยังไงให้สวยขึ้นคะ คำถาม 1 ทำยังไงให้สิวหาย ผิวแพ้ง่ายมาก 2 แก้ศ
สมาชิกหมายเลข 8383529
สกินแคร์ 30+
สวัสดีค่ะ เราอายุ 33 ปีแล้วค่ะ ที่ผ่านมาดูแลตัวเองน้อยมาก (ย่ำว่ามากๆ) มาวันนี้อยากดูแลตัวเอง รบกวนเพื่อนๆแนะนำหน่อยค่ะว่าใช้อะไรเพื่อให่หน้าขาว กระจ่างใส อิ่มน
สมาชิกหมายเลข 6662561
สาวสวยที่อายุ 30+ ขึ้นไป มีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรให้สวยดูดีคงที่ รักษาสภาพร่างกายได้นานๆ คะ
เห็นผู้หญิงอายุ 30 ขึ้นไป สวยๆ เยอะแยะมากมาย สวยกว่าเด็กวัยรุ่น เด็กจบใหม่อีกค่ะ แต่ละคนหุ่นแซ่บ หน้าเป๊ะไม่มีริ้วรอยกันเลย อิจฉามาก 55555 ขอทราบวิธีดูแลตัวเองข
สมาชิกหมายเลข 926512
ถามคุณผู้ชาย และคุณผู้หญิง ก่อนออกจากบ้านคุณทาอะไรบนใบหน้าและแขนขา บ้างคะ
ยุคนี้ แม้แต่ผู้ชายก็ดูแลตัวเองดีมากๆ บางคนอาจจะลงแค่กันแดด แต่บางคนลงครีมบำรุงด้วย ส่วนผู้หญิง ยังไงก็ต้องลงครีม น้อยๆ ก็แค่หนึ่ง แต่คนดูแลตัวเองมากๆ อาจจะลงถค
พักกายา
ป๋าใช้ผลิตภัณฑ์ Clinique เป็นครีมกันแดดที่มีสีขาว และทาครีมไปเลย ไม่ต้องใส่เซรั่มก่อนให้หน้าเยิ้ม
ป๋าใช้ผลิตภัณฑ์ Clinique เป็นครีมกันแดดที่มีสีขาว และทาครีมไปเลย ไม่ต้องใส่เซรั่มก่อนให้หน้าเยิ้ม แต่ก่อน ป๋าใส่เซรั่มก่อน แล้วตามด้วยครีมกันแดด แต่หน้าเยิ้มมาก
หนมลุง
แป้งเด็กเบบี้มายด์ละเอียดกว่าแป้งเด็กแคร์
ชอบ baby mild powder มากกว่า
สมาชิกหมายเลข 7952151
🍽️ อาหารเร่งความแก่ที่ทุกคนควรเลี่ยงให้ไกล🥓
อายุที่มากขึ้นนั้นไม่ได้เป็นเพียงแค่ตัวเลขที่เพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณของความถดถอยของร่างกาย ที่ค่อย ๆ ลดลงในทุก ๆ ปีที่เราแก่ขึ้นอีกด้วย แต่ทุกคนรู้ไห
อัมปาจุม
พวกเลเซอร์ผิวต่างๆ มันได้ผลจริงเหรอฮะ
คือ บางคนบอก เสียเงินเปล่า เลยไม่รู้ว่าได้ผลไหม เห็นแพงๆ ถ้าได้ผลก็น่าลงทุนทำน่ะฮะ สรุปว่าได้ผลไหมฮะ ขอบคุณครับ
ปีศาจขวดนม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
Skin Care
ความงาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พี่ๆวัย 30-40+ ดูแลตัวเองตอนวัยรุ่น/วัยก่อน 30 ยังไงให้สุขภาพกายสุขภาพผิวดี อยากขอเคล็ดลับค่ะ
ว่าตอนวัยรุ่นหรือตอนช่วงก่อน 30 ดูแลตัวเอง ดูแลผิวยังไงบ้างคะให้สุขภาพดี ชะลอไว
เช่น เล่นโยคะ หรือทาอายครีม อะไรแบบนี้อ่ะค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ