หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การกระโดดตบนี่เพิ่มความสูงได้ไหมครับ?
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
คืออยากสูงครับ55 อายุ16แล้วครับ สูง161ซม. ถ้าอยากสูงนี่ต้องกระโดดตบวันละกี่ครั้ง กี่นาทีครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระโดดเชือกจะสามารถทำให้สูงไหมครับ?
ตอนนี้ผมอายุ16 สูง166-167 เองครับ อยากรู้ว่าการกระโดดเชือก จะทำให้สูงไหม เเล้ววันละกี่นาทีถึงจะดีที่สุดครับ ขอคำเเนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 2271388
ทำอย่างไรให้ตัวสูงครับ?
1.ตอนนี้ผมกำลังจะขึ้นม.4ครับแต่ สูงแค่ 163 เองครับมีครพอจะแนะนำวิธีเพิ่มส่วนสูงไหมครับ 2.ร่างกายผมจะหยุดสูงตอนอายุเท่าไรครับ ( ตอนนี้อายุ 15ปี ) ( ผมกระโดดเชือก
สมาชิกหมายเลข 7538368
อยากกระโดดสูงต้องฝึกอะไรมั่งครับ
อยากกระโดดสูงต้องฝึกอะไรบ้างครับ ผมสูง 180++ น้ำหนัก 90 แต่รูปร่างดูไม่อ้วน เล่นบาสอยากกระโดดสูงต้องทำไงครับ
สมาชิกหมายเลข 5594521
กระโดดทุกวันจะสูงขึ้นมั้ยครับ?
พอดีอยากเพิ่มความสูงแบบธรรมชาติ เลยคิดว่าถ้าเรากระโดด100ครั้ง(ท่าชู๊ตบาส) ต่อเนื่อง100วัน มีโอกาสจะสูงขึ้นมั้ยครับ ตอนนี้อายุ20 สูง175/นน.60ครับ
สมาชิกหมายเลข 7060730
การฉีกขาเพิ่มความสูงได้มั้ยครับ
ตามหัวข้อกระทู้เลยยครับ การฉีกขาทำให้สูงขึ้นได้มั้ยอ่ะครับ ผมอายุ 19 ปีครับตอนนี้สูง 170 อยากสูงเพิ่มอีกครับผม
สมาชิกหมายเลข 2882867
อยากสูงขึ้นอีกต้องทำยังำงครับ
สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 9040828
แคลเซียมเพิ่มความสูงแคลพลัสสูงจริงมั้ย?
หนูอายุ13ปีค่ะ เป็นผู้หญิงกรรมพันธุ์หนูคือคนเตี้ย แล้วไปเห็นเค้ารีวิวกันใน tt หรือว่าติ๊กต่อกนั่นแหละค่ะว่ามันกินแล้วสูงจริง แต่ว่าพอมาหาข้อมูลในพันทิปบางคนก็บอ
สมาชิกหมายเลข 6228609
ทำไมส่วนสูงในตอนเช้ากับตอนเย็นถึงไม่เท่ากัน แล้วควรใช้ส่วนสูงอันไหน
ตอนเช้าวัดส่วนสูงได้167.5-168 แต่พอวัดตอนเย็นได้แค่166นิดๆ อยากสอบถามว่าเราควรใช้ส่วนสูงอันไหนในการบอกส่วนสูงของเราคะ
สมาชิกหมายเลข 5021788
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การกระโดดตบนี่เพิ่มความสูงได้ไหมครับ?