เรากำลังลดข้าวเย็นเเต่จะกินน้ำมะเขือเทศดอยคำ

เรากำลังลดข้าวเย็นเเต่จะกินน้ำมะเขือเทศดอยคำเเทนได้ไหม เเบบกินเเทนข้าววันละ1กล่องจะทำให้เหมือนเรากินข้าวปกติไหม เพราะเรากำลังลดความอ้วนด้วยการงดข้าวเย็นเเต่เราไม่ออกกำลังกาย เราชอบหิวถ้าเราจะกินน้ำมะเขือเทศดอยคำเเทนได้ไหม