มีใครเคย กลัว หรือรังเกียจ ความรู้สึกตัวเองบ้างไหม

เราเคยเกลียดความรู้สึกตัวเอง ไม่ยอมรับความรู้สึกตัวเอง เพราะโทษความรู้สึกพอใจในตัวเอง ว่าทำให้ไม่พัฒนาตัวเอง ทำให้แพ้คนอื่น เสียเปรียบ และด้อยกว่าคนอื่น ทำให้คนอื่นเอาเปรียบได้ ทั้งที่เราเองก็มีศักยภาพจะพัฒนาตัวเอง
ช่วงนั้น พอรู้สึกพอใจตัวเองขึ้นมาทีไร ก็จะมีความรู้สึกมโกรธ ดูถูกตัวเองขึ้นมาขัด เพื่อกดดันให้ตัวเองพัฒนาตัวเอง
แต่ช่วงนั้นก็เครียดมาก โทษตัวเองไปหมด ไม่มีเวลาหรือสติจะไปพัฒนาตัวเองได้เลย
ตอนที่หายแล้ว พอใจตัวเอง ต่อไปเหอะ อย่างน้อยก็สุขภาพจิตดี
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่