ก่อนอื่น อย่าเพิ่งตกใจหัวข้อนะคะ เรานำมาทานเพราะนอนไม่หลับเป็นช่วงๆ  แล้วพอทานไปรู้สึกง่าน้องอร่อยมากกกก อยากหาเจลลี่ หนึบหนี่บ แบบนี้กินอีก เลยสอบถามว่ามีขนมเจลลี่ไหนที่เนื้อสัมผัสหนึบ ไม่เหนียว

🥕 มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลให้บางผู้สูงอายุยังคงมีวงจรการนอนหลับ-ตื่นที่แข็งแรงและระดับฮอร์โมนเมลาโทนินที่เพียงพอ แม้จะอายุมากขึ้น ซึ่งมักจะเป็นผลจากการทำงานร่วมกันของหลายปัจจัย ดังนี้ ปัจจัยที่ส่งผลต่

คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยกาแฟร้อนๆ สักแก้วทุกเช้าหรือเปล่า? ต้องยอมรับเลยว่า รสชาติที่เข้มข้นและนุ่มนวลของกาแฟนั้นช่างเยี่ยมยอด แต่การดื่มอเมริกาโนทุกวันนั้นคุ้มค่าจริงหรือ? ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจทั้งข

ตอนนี้กำลังดูเรื่องการทานอาหารเสริมเพื่อช่วยให้หลับง่ายอยู่ค่ะ เพราะปกติเป็นคนที่นอนหลับยากมาก ตอนข่มตาหลับเเล้วไม่หลับนี่แอบทรมาน เลยตัดสินใจจะสั่ง Melatonin มาทานค่ะ ก็กำลังดูระหว่างยี่ห้อ Now fo

อยากทราบว่าเยลลี่ของ nature's bounty sleep gummies และ natrol melatonin gummies ทำมาจากอะไรคะ

ตามหัวข้อเลยครับ