หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่องเดินวงรีในรูป ถ้าจะใช้ออกกำลังกาย ซื้อแบบไหนดีกว่ากัน
กระทู้คำถาม
กีฬา
ออกกำลังกาย
มนุษย์เงินเดือน
เครื่องออกกำลังกาย
ถ้าจะซื้อเครื่องเดินวงรีไว้ออกกำลังกายที่บ้าน แบบไหนดีกว่ากันครับในแง่การออกกำลังกาย
ถ้าใครเคยมีประสบการณ์จากทั้ง 2 แบบจะยิ่งดีมากเลยครับ
(สงสัยว่าที่วางเท้าของแบบ 2 เวลาใช้ในรูปมันมี Slope มันจะยิ่งเป็นผลดี หรือผลเสียต่อการออกกำลังกายครับ เพราะลักษณะไม่เหมือนการเดินปกติ)
แบบ 1
แบบ 2
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องเดินวงรี Eliptical ระหว่าง Matrix กับ Sole เลือกยี่ห้อไหนดีครับ *รายละเอียดด้านใน*
ดูไว้สองยี่ห้อครับ ตัดสินใจไม่ได้ รบกวนแนะนำเลือกตัวไหนดี ขอบคุณล่วงหน้าครับ ปล. MATRIX จะแพงกว่า SOLE ครับ 1) MATRIX Retail E30XR (75,905.-) 2) SOLE E95 (59,92
เจ๊แม่มะดันเน่า
อยากถามการวิ่งในลู่วิ่งไฟฟ้าหน่อยครับ ?
อยากรู้ว่าวิ่งแบบไหนจะดีกว่ากัน แบบตั้งและวิ่ง 2 วิธี วิธีแรก ตั้งวิ่งลูวิ่งระดับสูงๆ แบบระดับ 8 หรือ 10 แล้ววิ่ง 15-20 นาที วิธีที่สอง ตั้งลู่วิ่งระดับปานกลางร
สมาชิกหมายเลข 3551367
Treadmill vs Elliptical / 2 ตัวนี้ อัตราการเผาผลาญตัวไหนสูงกว่ากันครับ ?
ลู่วิ่ง กับ เครื่องเดินวงรี ครับ ถ้าให้ออกกำลังกาย 1 ซม. การเผาผลาญตัวไหนจะทำได้ดีกว่า อย่างที่เคยลอง วิ่งบนลู่วิ่ง 30 - 60 นาที เหงื่อไหลน้อย แต่ ลองเครื่องเดิ
สมาชิกหมายเลข 6616089
มีท่านใดรู้วิธีใช้ เครื่องหมุนแขน และ เครื่องขึ้นบันได 2 ตัวนี้ ว่าใช้อย่างไรบ้างครับ ?
วันนี้ไปฟิตเนสที่ซีค่อน มีเครื่องมือใหม่ 2 ตัว พอดีเทรนเน่อร์มีคอร์สกันอยู่ ถามเพื่อนสมาชิกด้วยกันก็ยังไม่ค่อยรู้กันว่ามันคืออะไรครับ อันแรกเหมือนเป็นเครื่องหมุ
TidteeToomtam
Amazfit bip ใช้กับเครื่องเดินวงรี elliptical ได้ไหมครับ
รบกวนสอบถามครับว่า Amazfit bip ใช้กับเครื่องเดินวงรี elliptical ได้ไหมครับ อ่านรีวิวแล้วเห็นบอกว่าโหมดการออกกำลังกายมีทั้งหมด 4 รูปแบบ ได้แก่ 1.วิ่งกลางแจ้ง 2.ว
Jaruad
สอบถามเครื่องเดินวงรี Elliptical กับแบบ Mini Elliptical
อยากได้เครื่องเดินวงรีแต่เห็นราคาค่อนข้างสูง ไปเจอแบบ Mini Elliptical ราคาไม่กี่พัน แถมประหยัดพื้นที่ด้วย อยากทราบว่าทั้ง 2 แบบ เหมือนกันใช้แทนกันได้ หรือ แตกต่
ชื่อนี้ก็ไม่ได้อีกแล้วหรอ
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว
10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักต้อง “อด” เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถลดได้แบบไม่ทรมาน และยังสุขภาพดีอีกด้
สมาชิกหมายเลข 9338764
พอได้เกษียณจริงๆพบว่าชีวิตหลังเกษียณมันไม่ได้น่ากลัวแบบที่คิด
จขกท. ออกจากวงการมนุษย์เงินเดือน เกษียณตัวเองจากงานประจำมาได้ เกือบๆ จะ3 ปี ก่อนจะเกษียณ นี่กดเครื่องคิดเลขจนนิ้วแทบล็อคคิดซ้ำไปซ้ำมากลัวจิ้มตัวเลขผิด รีเช็กสูต
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
ออกกำลังกาย
มนุษย์เงินเดือน
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่องเดินวงรีในรูป ถ้าจะใช้ออกกำลังกาย ซื้อแบบไหนดีกว่ากัน
ถ้าใครเคยมีประสบการณ์จากทั้ง 2 แบบจะยิ่งดีมากเลยครับ
(สงสัยว่าที่วางเท้าของแบบ 2 เวลาใช้ในรูปมันมี Slope มันจะยิ่งเป็นผลดี หรือผลเสียต่อการออกกำลังกายครับ เพราะลักษณะไม่เหมือนการเดินปกติ)
แบบ 1
แบบ 2