หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้ว่าถ้าเราทาครีมกระชับสัดส่วน พอเลิกทาเเล้วสัดส่วนจะกลับมาไหญ่มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
เบิร์น (Burn)
ออกกำลังกาย
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราจะเลือกวิธีลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกายควบคู่ไปกับทาครีมกระชับสัดส่วน อยากถามผู้รู้ว่า ถ้าเราทาสัดส่วนจนมันลดลงเเล้วเลิกใช้ เเขนขาที่มันเล็กลงตรงบริเวณที่ทาอ่ะค่ะ จะกลับมาไหญ่มั้ย? ยังไงผู้รู้หรือผู้เคยใช้ก็เเวะมาบอกกันหน่อยน้า ขอบคุณล่วงหน้านะคะ😊
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จุดประสงค์ของ เจล/ครีม กระชับสัดส่วนที่ทาแล้วร้อนตามสถาบันลดน้ำหนักทาไว้เฉยๆ หรือ ทาแล้วต้องออกกำลังกายคะ
งงกับวิธีใช้มากค่ะ พอดีซื้อเจลกระชับสัดส่วนทาแล้วซักพักจะร้อนๆ ค่ะ อยากรู้ว่าวิธีการใช้ ระหว่างทาแล้วแล้วทำกิจกรรมอื่นๆ ปกติ หรือว่า ทาแล้วไปออกกำลังกายคะ
สมาชิกหมายเลข 923169
ไขข้อสงสัย! ครีมกระชับสัดส่วนได้ผลจริงหรือไม่?
สวัสดีจ้าทุกคน วันนี้เรามารีวิวครีมกระชับสัดส่วนลดไขมันที่สาวๆฮือฮากัน... (คือนี่เเอบตื่นเต้นอ่ะ...ยังไม่เคยได้ลองใช้เลยในชีวิตนี้) คือเเบบ..เกิดคำตามในหัวเยอะม้ากก...จะลดได้จริงหรอ สลายไขมันได้จริงหร
สมาชิกหมายเลข 1452913
ยาลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วนตัวไหนดี ปลอดภัยบ้างคะ?
เราออกกำลังกาย 2ครั้ง/สัปดาห์/1ชั่วโมง เป็นคนอ้วนง่าย ลดยากค่ะ ลดอาหารลงด้วย อยากรู้ว่าคนที่เคยกิน/ทา ครีมลดสัดส่วนตัวไหนดีคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ🙏ขอพิกัดด้วยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 3755861
น้ำหนัก 120 กก. มีโอกาสลดได้ไหมคะ?
เราอายุ 22 แต่อ้วน 120 กก. ก่อนหน้านี้มีช่วงที่ต้องผ่าตัดอยู่โรงพยาบาลใส่เหล็กที่หัวเข่า แผลติดเชื้อหลังผ่าตัดทำให้ต้องอยู่โรงพยาบาลเกือบ 3 เดือน ช่วงนั้นพอต้องเข้าผ่าตัดล้างแผลบ่อยๆทุก 3 วันอดข้าวอ
สมาชิกหมายเลข 7654265
ผมมาถูกทางแล้วหรือเปล่า?
สวัสดีครับทุกท่าน! ผมมีเรื่องอยากจะปรึกษาเกี่ยวกับการลดน้ำหนักครับ ตอนนี้ผมอายุ 24 ปี น้ำหนัก 105 กก. ส่วนสูง 175 ซม. และมี Body Fat 33% (วัดจากตาชั่งที่มีแอปครับ) เมื่อ 2 เดือนที่แล้ว ผมเริ่มต้นลด
สมาชิกหมายเลข 2575644
อายุ 40+ นี่สวยได้ระยะสุดท้ายแล้วใช่ไหม ถ้าดูแลตัวเองดีมากๆ จะสวยต่อไปได้อีกหรือเปล่า
อยากรู้ว่า ถ้าเราดูแลตัวเองดีแบบสุด ๆ คุมน้ำหนัก ออกกำลังกาย พักผ่อนเพียงพอ ทาครีมบำรุงผิวไม่ขาด กินวิตามินและอาหารเสริม เพิ่มเติมด้วยการมาร์คหน้า นวดหน้าประจำ เน้นแนวธรรมชาติ ไม่พึ่งหมอศัลยกรรมหรือโบ
สมาชิกหมายเลข 8833245
กินยาลดน้ำหนักดีมั้ย
คือเราน้ำหนัก58สูง150อ้วนมากอยากผอมอยากใส่ชุดสวยๆเราควรกินมั้ยกินควบกับออกกำลังกายแล้วจะโยโย่มั้ยคะ (เราจะกินของเฌอเอส หรือ ครีมมี่ดีค่ะ)
สมาชิกหมายเลข 8894767
ออกกำลังกายตามยูทูปมาซักพัก สบายตัวขึ้น แต่สัดส่วนไม่ลดทำยังไงได้บ้างคะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อายุ 30 ค่ะออกกำลังกายตามยูทูปมาตั้งแต่ช่วงต้นปี ออกทุกอาทิตย์และดื่มนมโปรตีนค่ะ แต่อาหารกินปกติเลยค่ะ สอบถามค่ะว่าถ้าอยากลดสัดส่วนต้องทำยังไงคะ มีคนบอกให้คุมอาหารแต่ก็ไม่รู้ว่าจะเริ
สมาชิกหมายเลข 8899830
น้ำหนักไม่ลง สัดส่วนไม่ลด แต่รู้สึกว่าแน่นขึ้น ออกกำลังกายได้นานขึ้น
ออกกำลังกายมา 1 เดือน กับอีก 2 อาทิตย์ ด้วยการวิ่ง 30-40 นาที (โยคะ 1 วัน เวท 2 วัน ที่เหลือ วิ่ง) น้ำหนักไม่ลง สัดส่วนไม่ลด แต่รู้สึกว่าแน่นขึ้น ออกกำลังกายได้นานขึ้น มื้อเช้าแน่นโปรตีน อาหารไม่ปรุงม
สมาชิกหมายเลข 7648155
อยากสอบถามเรื่องเทรนเนอร์ออนไลน์ค่ะ
สวัสดีค้า เราน้ำหนักหายหลายโล แต่สัดส่วนไม่ลง เพื่อนๆบอกว่า กล้ามเนื้อหายไป เราเลยอยากหาคนเทรนลดน้ำหนักแบบออนไลน์ มีใครพอแนะนำได้ไหมคะ เราเป็นคนที่ นอนไม่เป็นเวลา ไม่รู้สาเหตุ เวลานอนเลื่อนไปเรื่อย แ
สมาชิกหมายเลข 8546017
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
เบิร์น (Burn)
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้ว่าถ้าเราทาครีมกระชับสัดส่วน พอเลิกทาเเล้วสัดส่วนจะกลับมาไหญ่มั้ยคะ