รู้สึกว่าตอนกลางคืนจ้องจอคอมแล้วมองไม่ค่อยเห็นตัวหนังสือ

ผมเป็นคนสายตาสั้นพันกว่า ใส่แว่น ทีนี้ตอนนอนผมจะชอบถอดแว่นนอนตะแคงอ่านมือถือ โดยมองจอแบบดูภาพสามมิติสมัยก่อนคือจ้องโฟกัสแบบเบลอๆ มันจะสามารถมองภาพชัดโดยเอาจอใกล้หน้าได้ราวๆ คืบนึงหรือน้อยกว่า (ไม่รู้ว

เป็นคนชอิบเล่นโทรศัพท์ เล่นทั้งวันเลย ชอบอ่านนิยาย อ่านการ์ตูนในโทรศัพท์อ่ะ จ้องแต่ตัวหนังสือ ถ้าใส่มันจะช่วยอะไรบ้าง? ตอนนี้เห็นแว่นกรองแสงของophtus มันsale อยู่ด้วย เห็นมีรีวิวเยอะดี เลนว่าจะซื้อมาด

สั้นไม่มาก ปกติใส่คอนแทคเลนส์สายตาสั้นค่ะ แต่สายตาเอียงมันจะมีปัญหาตอนจ้องคอม ตัวหนังสือจะเบลอนิดๆและถ้าอ่านตัวหนังสือเยอะๆแบบในพันทิพนานๆก็เวียนหัวค่ะ ตอนอยู่ที่บ้านจะเปลี่ยนใส่แว่นอยู่แล้ว ไม่มีปัญห

ผมสายตาสั้นเวลาใส่แว่นมองใกล้ไม่ชัดถ้าปิดตา1ข้างจะมองชัดทำไงดีครับ

เคยพูดเรื่องออฟฟิศซินโดรม กับหมอนรองกระดูกสันหลังปลิ้นไปแล้ว ในกระทู้รีวิวอาหารก่อนหน้านี้ อธิบายสาเหตุไปหลายข้อ นอกจากนี้ ค่าสายตาของเรากำลังทำตัวไม่ถูก ปกติเราจะสายตาสั้น 375 สวมแว่นตลอด แต่ตอนเนี่ย