คุณคิดว้าการออกกำลังกายโดยใส่หน้ากากอนามัยเหมาะสมหรือไม่

เป็นสายออกกำลังกาย มันมักจะชอบสายเดียวกัน อย่างอื่นตามมาเอง สายนี้ ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย ที่สำคัญอย่าอ้วน เพราะลึกๆแล้วคนสายนี้ไม่ชอบคนอ้วน คนไทยส่วนใหญ่อ้วน เป็นเบาหวาน เพราะพฤติกรรมการใข้

คือล็อกดาวน์จนไม่ได้ขยับตัวจนปวดเมื่อยไปหมดแล้ว... ปล. เราใส่หน้ากากปั่นนะ ตอนพีเอ็มก็ใส่n95ปั่นมาแล้ว ไม่ได้เหนื่อยอะไร ตอนนี้บ้านพื้นที่จำกัด ออกกำลังกายอะไรไม่ได้เลย อยากวิ่งเหมือนกัน(วิ่งจริงๆไม่ใ

เมื่อครู่นี้ ไปอุดฟันมา เป็นแบบสีเดียวกับฟัน อุดเยอะพอสมควร ไม่ทราบว่าสามารถไปออกกำลังกาย (เล่นฟิตเนส วิ่งลู่ ปั่นจักรยาน) ได้รึเปล่าครับ

คือขี่ไปซื้อกล้อยหอมที่สวนเห็นว่าถูกดีละลูกไม่ถึง4บาท กับถัวต้มขีดละ10บาท ปันมา6ปีแล้ว แต่ยังปันได้ไม่แข็งเลย ถ้าปั่นเกิน20กิโลเมตรก็เมื่อยขา เส้นทางปั่นส่วนใหญ่ผ่านถนนอุทยาน ปั่นบนฟุตบาทเป็นส่วนใหญ่

คือเรากำลังมองหาที่เล่นฟิตเนสใหม่อยู่ เดิมเคยเล่นที่ทรูฟิตเนส แต่ตั้งแต่ปิดไปที่เซนทรัลเวิร์ลแล้วไม่ได้เล่นจริงจังอีกเลย มาฟิตเนสเฟิร์สที่มอลล์บางกะปิ (บ้านอยู่ใกล้ห้างนี้) ก็เจอปัญหา จนเล่นไม่ได้ ส่

หัตถการ เช่น อัลเทอร่า โบทอก ฟิลเล่อ ร้อยไหม เอนโดลิฟ เลเซ่อ หรือ กิจกรรม เช่น ยกเวท คาดิโอ ว่ายน้ำ วิ่ง ต่อยมวย ปั่นจักรยาน ทำอะไรกันบ้าง และ คิดว่าหน้าจะต้องตึงโบจนถึงอายุเท่าไหร่ อยากรู้ว่า 70+ ย