เวย์โปรตีนกับการอธิบายให้ผู้ใหญ่เข้าใจ

ผมได้ซื้อเวย์โปรตีนมากิน แต่กลับโดนมองว่าซื้อมาทำไม ซื้อมาเพื่ออะไร ในเมื่อก็กินข้าวอยู่แล้ว ได้โปรตีนจากข้าวอยู่แล้ว จะซื้อมาทำไมมันเปลือง
 
ผมซึ่งเป็นครูพละ ผมรู้ดีว่าเวย์มันช่วยและมีประโยชน์ยังไง ผมแค่อยากรักษาสภาพร่างกายและควาฟิตให้มีอยู่สม่ำเสมอ เพื่อให้เป็นครูพละที่มีสุขภาพที่ดีและหุ่นที่ดี เพื่อให้มีความน่าเชื่อถือกับนักเรียน นักเรียนจะได้ไม่ต้องบอกว่า ทำไมเป็นครูพละอ้วนจังเลย แล้วจะสอนให้หนูผอมได้ยังไง ผมก็อยากอธิบายให้เขาเข้าให้เขาเข้าใจว่าทำไมผมถึงต้องกิน แต่ไม่อยากโดนมองว่าเถียง ผมจึงเงียบแล้วเดินออกมาดีกว่า  ตอนนี้กินเวย์ทีนึงต้องแอบกิน
 
เพื่อนๆพี่ๆน้องๆ มีวิธีการอธิบายเรื่องเวย์โปรตีนให้ผู้ใหญ่เข้าใจอย่างไรครับ