หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุ่นแบบนี้โอเคมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
คือเราสูง 168 หนัก 46-47 สัดส่วน 30-24-34 คือเพื่อนเราบอกว่าเราจอแบนมาก ไม่มีสัดส่วนอะไรเลย ดูทื่อๆ หน้าอกก็ไม่มี แต่แม่เรามีแล้วก็ใหญ่มากด้วย แล้วเวลาใส่อะไรก็ออกมาไม่สวย คือเราก็รู้สึกเฉยๆนะคะ แต่พอมันบ่อยๆเข้าก็เลยรู้สึกว่ามันแย่ขนาดนั้นเลยหรอคะ อยากถามสาวๆว่าเราควรจะเพิ่มน้ำหนักหรือควรไปทำอะไรดีมั้ยคะ เพราะตอนนี้ก้เริ่มไม่มั่นใจในตัวเองแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สัดส่วน32/25/34ถือว่าโอเคมั้ยคะ?
สูง155น้ำหนัก46ค่ะต้องลดหรือเพิ่มอะไรมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8795774
อยากสอบถามหน่อยค่ะ ทำแบบนี้โอเคมั้ยคะ
เราอยากปั้นร่อง 11 + อยากมีหุ่นลีนๆค่ะ น้ำหนัก 46-47 สูง 165 โปรแกรมออกกำลังกายเวท 5 วันคาร์ดิโอทุกวัน โปรแกรมโอเคมั้ยคะ เราไม่ได้อยากลดน้ำหนักค่ะ แค่อยากมีร่อง11 😭 อาหารที่กินลดหวาน น้ำตาล ของทอด แต
สมาชิกหมายเลข 6434793
นับโฆษณาและนับจุ๊บ "เพียงเธอ" EP11 ❤️
———————————————————————— --------Only You เพียงเธอ The
สมาชิกหมายเลข 7870098
เล่นกล้าม พอเริ่มมีกล้ามเนื้อ คนทักอ้วนขึ้น ทำไมอ่ะ55555
ลบจร้า
สมาชิกหมายเลข 4843459
สูง 163 หนัก 57 นับว่าอ้วนไหมคะ
เรื่องมีอยู่ว่าเราโดนเพื่อน2คนบอกมาต่างกันค่ะ คนหนึ่งบอกว่าเราออกแนวอวบๆ แต่อีกคนบอกเราตัวเล็กมากจนเราต้องชั่งน้ำหนักให้เขาดู คือตอนนี้เราค่อนข้างไม่มั่นใจในตัวเองมาก แล้วก็เราเคยหนัก 53 ค่ะ แต่มีท
สมาชิกหมายเลข 9011767
โฆษณา "เพียงเธอ" EP3 โลดแล่น 60++ ตัวแม้จะมาเลท!!
วันนี้จะมานับโฆษณาแบบเรียลไทม์แบบค่อยๆ แก้ไขอัพเดตทุกเบรกในกระทู้ มาลุ้นว่าจะเปิดโผเท่าไร จะขึ้น 100 ได้ยังง ————————————&mdash
สมาชิกหมายเลข 7870098
อายุ13ปี หุ่นแบบนี้โอเคมั๊ยคะ?
คือ เราอายุ13ปีค่ะ เราได้วัด รอบหน้าอก ใต้หน้าอก วัดทุกอย่างแล้วค่ะ ได้ไซร์34อยากถามว่า อายุ13ปี อก34 เอว24 สูง 158ซม. น้ำหนัก 46 กก. หุ่นนี้พอดีมั๊ยคะ หรือว่าต้องลดต้องเพิ่มอะไรมั๊ย?
สมาชิกหมายเลข 5149193
สัดส่วน 31-23-32 คือหุ่นแบบไหนคะ?
แบนมากก😂 เราสูง153หนัก40 อายุ15แล้วส่วนสูงยังติดบัคอยู่เลยเส้าา🥲 (ถ้าแท็กห้องผิดขออภัยด้วยนะคะ🙏🏻🥺)
สมาชิกหมายเลข 6848590
สัดส่วนต้องเท่าไหร่ถึงจะดูดี เอวต้องห่างกับสะโพกกี่นิ้ว แล้วถ้าอกใหญ่จะดูอ้วนไปเลยใช่ไหมถึงเอวจะเล็ก
ปกติเเล้วเรา เอว34 สะโพก 43 แต่อก44 ทั้งตัวเลยดูใหญ่ไปหมด แต่งตัวก็ไม่ค่อยมั่นใจ เราควรจะลดส่วนไหนก่อน แล้วควรลดยังไงบ้างถึงหุ่นจะดูดี แต่งตัวจะได้ไม่โป๊แล้วก็อยากให้หน้าอกเล็กลงด้วย ใครพอจะทราบวิธีบ้
สมาชิกหมายเลข 8102901
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุ่นแบบนี้โอเคมั้ยคะ