ใครเคยกินอาหารเสริมไฟทินี่Phyteneyลดน้ำหนักได้หรือเปล่าคะ?

▶️เริ่มแรกคือ เวลาไปหาหมอ หรืออะไรก็ตามที่ต้องวัดความดัน จะต้องมีเหตุคือ ความดันสูงลิบต้องนั่งพักบ้าง ตื่นเต้นบ้าง(ตามคำวินิจฉัยของเจ้าหน้าที่) แต่ในความจริงแล้วคือ เราน้ำหนักเยอะเกินมาตรฐานคือ &ldquo

เป็นเราเสียใจนะมีคนมาทักว่าอ้วนเนี่ย มันขาดความมั่นใจมากๆ ;( ชอบคอมเม้นท์พี่บุ๋ม

อยากทราบว่า....... ยังอยู่ดีกันมั๊ยคะ เห็นออกข่าว https://www.khaosod.co.th/special-stories/news_8270772 อย. ตรวจพบ ไซบูทรามีน ใน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ที่มี สามี-ภรรยา ดาราดัง เป็นพรีเซนเตอร์ อยู่

นอนหลับท้องว่าง หรือ กินดึก อะไรอันตรายกว่ากัน?หลายคนเชื่อว่า “กินดึก” คือสาเหตุของการเพิ่มน้ำหนัก จึงเลือกที่จะนอนโดยท้องว่าง เพื่อควบคุมน้ำหนักให้ได้ผลดีขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญ

ลดน้ำหนักแบบปลอดภัยโดยไม่อดอาหาร ด้วยเมดิเตอร์เรเนียนไดเอต, Intermittent Fasting, คุมคาร์บ, Healthy Plate และนับแคลอรี่ควบคู่การออกกำลังกายการอดอาหารไม่ใช่วิธีการที่ถูกต้องในการลดน้ำหนัก และยังส่งผลกร