1 เดือนกับwork from home มารีวิวน้ำหนักกันหน่อยค่ะ กระทู้ฆ่าตัวตาย555

กระทู้สนทนา

สวัสดีค่ะ ตลอดที่WFH ที่ผ่านมาจะครบ1เดือนพอดี ชวนมาแชร์น้ำหนักbefore afterกันหน่อย ส่วนตัวเราขึ้นมา 2 กิโล จาก 53 เป็น55 สูง165 ค่ะ โดยรวมค่อนข้างพอใจที่เพิ่มไม่เยอะ นึกว่าจะเยอะกว่านี้ แต่คิดไม่ออกเลยว่าจะลดช่วงไหนดี พออยู่นิ่งๆนานๆก็ขี้เกียจไปหมดไม่ค่อยได้ออกไปไหน ผิวดูขาวขึ้นแต่น้ำหนักก็ขึ้นตาม 55555 ใครWFHตั้งแต่ ช่วงไหนกันบ้างและปัจจุบันน้ำหนักขึ้นมั้ย และดูแลควบคุมกันยังไง