อยากเลิกนิสัยขี้อิจฉาของตัวเองทำไงดีคะ?

สวัสดีค่ะคือช่วงนี้เราไม่มีความสุขเลย รู้สึก เบื่อตัวเอง เบื่อคน เบื่อชีวิต ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะอยากนอนอยู่เฉยๆ แต่พอนอนเฉยๆอยู่คนเดียวเงียบๆแล้วมันก็อยากร้องไห้ตลอด ท้อแท้ สิ้นหวัง เหนื่อยกับทุกอย่าง

เป็นโรคขี้อิจฉาเห็นคนอื่นดีกว่าตัวเองไม่ค่อยได้ มีวิธีแก้ไขหรือปรับทัศนคติยังไงดีคะ้สึคือเราเป็นโรคขี้อิจฉาค่ะ จะว่าเราก็ได้นะคะ แต่เราไม่อยากเป็นแบบนี้เลย เรามีญาติรุ่นพี่รุ่นน้องที่เป็นญาติกัน แต่เว

คือเราเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าปีนี้เป็นปีที่3เเล้วค่ะ เเม่ไม่เคยพาไปหาหมอจนเมื่อวันซืนกับเมื่อวานเรากินยาไป10กว่าเม็ด เราตัดสินใจเรียกเเม่มาคุยว่าเรามีความคิดเเบบนี้ๆๆๆเเต่ไม่ได้เล่าว่ากินยาไปนะคะ เเม่ก็

เอะอะ หาเรื่องเศร้า เอะอะเหงา ร้องไห้ เราควรทำไงดีคะ ชีวิตไม่มีความสุขเลย นิสัยเราขี้มโน มากเลยค่ะ ปัจจุบันมีแฟน เลยเข้าใจโลกของคนอื่นมากขึ้น ว่ามันไม่เหมือนเราเลย แล้วเราก็ชอบเก็บเอามาคิดเล็กคิดน้อยเ

คือเราเป็นซึมเศร้านี่แหละค่ะเพราะเพื่อนสังคมและครอบครัวจะทำยังไงดีคะ จากกระทู้ที่แล้วเราเลยไม่กล้าบอกเลยค่ะ

พอดีช่วงนี้เราร้องไห้บ่อยมาก เราทำอะไรก็ไม่มีความสุขเลย เราเบื่อไปหมดทุกอย่าง ช่วงนี้แม่เราเครียดเรื่องเงินจนทำให้เราเครียดตามและทำให้แม่เราวีนอยู่ตลอดบางทีเราก็ไม่อยากฟังเพราะเราเป็นคนที่ชอบเก็บมาคิด

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

คือก่อนหน้านี้เราเป็นคนสดใสมากๆคนนึง เเต่มีวันนึงที่เราไปเจอเหตุการณ์นึงที่ทําให้เรา เครียดมากๆ มันฝังใจ จากปกติเราไม่เคยกังวลไร ตอนนี้ขี้กังวลทุกอย่าง มั้งที่เรื่องจบเเล้ว เเต่กลัวเจอเเบบนี้อีก กลัวเ

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง เราใช่เวลารักษามาเกือบสองปีแล้วค่ะ ไม่หายสักที เราเบื่อที่ชีวิตเราเป็นแบบนี้ เรามักจะผิดหวังเรื่องความรักเพียงเพระเรามีลูกติด เราอยากรู้ว่าแค่เรามีลูกติ