อยากเลิกนิสัยขี้อิจฉาของตัวเองทำไงดีคะ?

​รู้สึกซึมเศร้าหรือคิดไปเองก็ไม่รู้ ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดชอบคิดคนเดียวตั้งแต่เด็ก ​ปัจจุบันรู้สึกคิดมากบ่อยๆ ตกดึกก็คิด คิดจนอยากตายขึ้นมาบ่อยๆเกือบทุกวันเลย แล้วก็วิตกกังวลบ่อยๆว่าตัวเองทำอะไรผิดไป

เป็นโรคขี้อิจฉาเห็นคนอื่นดีกว่าตัวเองไม่ค่อยได้ มีวิธีแก้ไขหรือปรับทัศนคติยังไงดีคะ้สึคือเราเป็นโรคขี้อิจฉาค่ะ จะว่าเราก็ได้นะคะ แต่เราไม่อยากเป็นแบบนี้เลย เรามีญาติรุ่นพี่รุ่นน้องที่เป็นญาติกัน แต่เว

คือเราเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าปีนี้เป็นปีที่3เเล้วค่ะ เเม่ไม่เคยพาไปหาหมอจนเมื่อวันซืนกับเมื่อวานเรากินยาไป10กว่าเม็ด เราตัดสินใจเรียกเเม่มาคุยว่าเรามีความคิดเเบบนี้ๆๆๆเเต่ไม่ได้เล่าว่ากินยาไปนะคะ เเม่ก็

เอะอะ หาเรื่องเศร้า เอะอะเหงา ร้องไห้ เราควรทำไงดีคะ ชีวิตไม่มีความสุขเลย นิสัยเราขี้มโน มากเลยค่ะ ปัจจุบันมีแฟน เลยเข้าใจโลกของคนอื่นมากขึ้น ว่ามันไม่เหมือนเราเลย แล้วเราก็ชอบเก็บเอามาคิดเล็กคิดน้อยเ

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง เราใช่เวลารักษามาเกือบสองปีแล้วค่ะ ไม่หายสักที เราเบื่อที่ชีวิตเราเป็นแบบนี้ เรามักจะผิดหวังเรื่องความรักเพียงเพระเรามีลูกติด เราอยากรู้ว่าแค่เรามีลูกติ

พอดีช่วงนี้เราร้องไห้บ่อยมาก เราทำอะไรก็ไม่มีความสุขเลย เราเบื่อไปหมดทุกอย่าง ช่วงนี้แม่เราเครียดเรื่องเงินจนทำให้เราเครียดตามและทำให้แม่เราวีนอยู่ตลอดบางทีเราก็ไม่อยากฟังเพราะเราเป็นคนที่ชอบเก็บมาคิด

คือเราเป็นเเบบนี้มาเป็นเดือนสองเดือนเเล้วค่ะ ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร อยู่ดีๆก็เบื่อไม่อยากทำอะไรเลย รู้สึกเหม่อๆใจลอยไปเลยก็มีค่ะ ​รู้สึกเบื่อๆเศร้าๆเเต่ไม่รู่ว่าเศร้าเรื่องอะไรนะคะ รู้สึกว่าทำไมชีวิต

คือ ผมไม่เข้าใจตัวเองอะครับ กลัวเป็นโรคมาก เหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้า ตอนที่อยู่คนเดียว จะรู้สึกเหงามากๆเบื่อ พยายามดิ้นรนพยายามอ่อยคนอื่น แต่พอมีคนเข้ามาในชีวิตก็จะรู้สึกดีขึ้น แต่ได้ไม่นานเราก็จะรู้สึก

สวัสดีค่ะ ขอไม่เอ่ยนามนะคะ เอาชื่อปลอมละกัน คิว ค่ะ อายุขอไม่ระบุ ควรทำยังไงดีคะ เราเป็นคนที่ชวนคุยไม่เก่ง พูดไม่รู้เรื่อง แต่เวลาพิมพ์ก็พิมพ์พอได้นะแต่บางทีก็กลับไปกลับมาวกไปวกมา เป็นคนที่เอาแต่

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ