ลุกขึ้นนั่งแล้วเวียนหัว

หลายคนคิดว่าโรคหัวใจต้องเจ็บหน้าอกหรือแน่นอกเท่านั้นถึงจะอันตราย แต่ในความเป็นจริง คนจำนวนมากเกิดภาวะแทรกซ้อนจากหัวใจและหลอดเลือด ทั้งที่ไม่เคยมีอาการชัดเจนมาก่อน เพราะต้นเหตุสำคัญอย่างหนึ่งคือ &ldquo

พอดีได้แรงบันดาลใจในการเขียนกระทู้ https://pantip.com/topic/41542436 เรื่องการเดินโคลงเคลง จึงอยากมาแชร์ประสบการณ์การรักษาของตัวเองเผื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆที่ประสบปัญหาเดียวกันครับ  ส่วนตัวผม

เคยเป็นไหม? บางวันนอนเต็มอิ่ม แล้วตื่นมาสดชื่นเหมือนได้ชาร์จมาแบตเต็ม แต่บางวัน กลับตื่นมารู้สึกเพลียเหมือนไม่ได้พักเลย ทั้งๆที่นอนเวลาเท่าเดิม จริงๆ แล้ว ปริศนานี้อาจไม่ได้อยู่ที่จำนวนชั่วโมงการนอน แ