หัวเราะและร้องไห้ไปพร้อมกันเป็นอะไรรึเปล่าคะ?

คือเราเสียใจแล้วร้องไห้อยู่ก็แบบขำ ขำในที่นี้คือสมน้ำหน้าาตัวเอง แต่ร้องไห้เพราะเสียใจแต่ก็ขำและสมเพชตัวเองในเวลาเดียวกัน. ส่วนตัวเป็นซึมเศร้าอยู่และกำลังเลิกยาเพราะผลข้างเคียงเรื่องความฝันประหลาดในการกินยา ข้อคำแนะนำที่คะ