โรคซึมเศร้าของฉัน จะแก้ยังไงดี

ตอนนี้จัดการชีวิตตัวเองไม่ได้เลยค่ะ
มีชีวิตอยู่ไปวันๆ สงสัยเหมือนกันว่าอยู่ไปทำไม คิดอยากตายก็กลัว
เคยเหม่อมองรถขับผ่านไปมา แล้วก็มีความคิดประหลาดๆว่าถ้ารถชนจะเจ็บมั๊ย
รู้ตัวว่าเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เคยได้รับยาต้านเศร้าเป็นเวลา1อาทิตย์ หมอไม่แนะนำให้เราทานยามากเพราะมันไม่ดีเท่าไหร่แล้วครั้งนั้นผลประเมินเราดีขึ้นด้วย
ไอ่เราก็เชื่อสปิริทตัวเอง คิดว่าทำได้ แต่สุดท้ายก็ล้มเหลว ตอนนี้คิดว่าชีวิตไม่ปกติแล้วล่ะค่ะ เห็นข้อความที่ตรงกับตัวเองนิดหน่อย
ก็ร้องไห้เป็นคนสติหลุด แล้วก็มีความรู้สึกฮึดขึ้นมา แล้วก็กลับมาเศร้าและเป็นเหมือนเดิมซ้ำๆๆ เห็นกระจกก็ทนมองตัวเองไม่ได้ จนกลัวกระจกไปแล้ว
เปิดเทอมนี้ก็จะขึ้นม.6แล้ว สภาพจิตใจก็ไม่พร้อม ไร้เป้าหมายของคณะที่อยากเข้าอีก เครียดแต่ก็ติดนิสัยไม่เอาอะไรกับโลก เหม่อลอยไปแล้ว
ติดนิสัยแอบสมเพชตัวเองด้วยนี่ทำยังไงดีคะ
แล้วความคิดที่สะเปะสะปะไปมา จับต้นชนปลายไม่ถูก หลงคิดว่าตัวเองเป็นตัวประหลาดนี่จะหายรึเปล่าคะ
ถ้าพูดจาไม่รู้เรื่องก็ขอโทษด้วยนะคะ