เด็ก อายุ 14-16 กินดีท็อกผัก fiber ได้มั้ยค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูไปเห็นดีท็อกผัก fiber ในเน็ตแล้วเค้ารีวิวกันบอกว่ากินแล้วลดน้ำหนักได้ คือหนูจะสั่งมากินแต่ว่าหนูก็ไม่กล้ากลัวจะเป็นอันตรายต่อตัวเองเลยมาถามพวกพี่ๆป้าๆน้าๆดูค่ะ.