หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อน คุยเรื่องลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนัก(ช่วงกักตัวโควิด)
เเอดไลน์ไว้คุยกันเรื่องลดน้ำหนักเเชร์วิธีการลดน้ำหนักให้กัน ใครสนใจ#หลังไมค์เลยค่ะหรือทิ้งIDไว้ก็ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาเพื่อนออกกำลังกายด้วย
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ ใครคนสนใจลดน้ำหนักด้วย ถ้าสนใจทิ้งไอดีไลน์ไว้ หรือ เบอร์ไว้เลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3048753
ตามหาเพื่อนลดน้ำหนัก โดยไม่ใช้ยาค่ะ
คือว่ากำลังลดน้ำหนักค่ะ เลยอยากหาเพื่อนที่กำลังลดหรือคิดจะลดมาลดน้ำหนักไปพร้อมๆกัน โดยผ่านทางไลน์ คุยกันเรื่องอาหารที่กินต่อวัน วิธีการออกกำลังกาย แชร์ทุกเรื่อง
สมาชิกหมายเลข 978035
หาเพื่อนคุยเรื่องลดน้ำหนักค่ะ
ตอนนี้จขกท.กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะลดมาได้สักพักแล้วคุยกับใครก็ไม่ค่อยรู้เรื่องเลยอยากจะคุยกับคนที่ลดน้ำหนักด้วยกันน่าจะเข้าใจกว่า จขกท. อายุ17นะคะ ญ/ช ได้หมดเลยนะ
สมาชิกหมายเลข 2438215
หาเพื่อนคุยกันเรื่องลดน้ำหนักค่ะ
ตอนนี้เรากำลังเริ่มลดน้ำหนัก เลยหาเพื่อนไว้คุยหรือแบ่งปันเรื่องการลดน้ำหนักกันค่ะ หากใครสนใจมาแลกไลน์กันนะคะะะ 😊😊😊 // ขอเป็นคนสนใจเรื่องลดน้ำหนักด้วยตัวเองอย
สมาชิกหมายเลข 5740658
อยากเปิดกลุ่มไลน์สำหรับว่าที่เจ้าสาวที่อยากลดความอ้วน
พอดีเราจะแต่งงานปีหน้า เลยอยากลดความอ้วน จึงอยากหาคนที่ต้องการจะลดไปพร้อมๆกัน ออกตัวก่อนนะคะว่าเราไม่ได้มีความรู้ในการลดความอ้วนมากเท่าไหร่เลย แต่อยากได้เพื่อนท
สมาชิกหมายเลข 1556358
ลดนน.ด้วยการควบคุมอาหารอย่างเดียว ไม่ออกกำลังกาย เป็นไปได้มั้ย?
เราสูง166หนัก57เพราะฉะนั้น ไม่น่ามีปัญหาเรื่องย้วย อยากลดให้เหลือซัก50-51 รู้สึกว่าไม่สามารถบังคับตัวเองให้ออกกำลังกายได้ แต่บังคับตัวเองให้ไม่กินอาหารได้ พึ่งโ
nn12345
5 อาหารในสะดวกซื้อที่ดูเหมือน "คลีน" แต่โซเดียมและน้ำตาลพุ่ง
5 อาหารในสะดวกซื้อที่ดูเหมือน "คลีน" แต่โซเดียมและน้ำตาลพุ่ง หลายคนที่กำลังลดน้ำหนักหรือดูแลสุขภาพ มักพึ่งพาอาหารในร้านสะดวกซื้อเป็นหลัก เพราะคิดว่าเล
ภูผาอันดามัน
เดินเร็ว VS วิ่ง แบบไหนผอมไวกว่ากัน?
อันนี้เป็นคำถามยอดฮิตที่หลายคนถามหมอบ่อยมากกก แบบมากจริง ๆ เวลาเริ่มอยากลดน้ำหนัก ก็จะสงสัยว่า “เราควรเดินเร็วดี หรือควรวิ่งไปเลย จะได้ผอมเร็ว ๆ?” บางคนก็กลัวเข
Lady_Simplicity
🔍🔥อยากลดไขมัน ไม่จำเป็นต้องวิ่งให้เหนื่อยที่สุด 🏃🏻♂️
หลายคนคิดว่า ถ้าอยากลดไขมันให้ได้ผล ต้องวิ่งให้เร็ว เหงื่อออกให้มาก และเหนื่อยจนแทบหายใจไม่ทัน แต่จริง ๆ แล้ว “ยิ่งเหนื่อย” ไม่ได้หมายความว่า ร่างกายกำลังดึงไขม
tea_time
ใครติดน้ำอัดลม หรือน้ำหวาน น้ำชง ลองใช้วิธีนี้ในการ ลด ละ เลิกดูครับ
เป็นวิธีส่วนตัวที่เอามาแชร์นะครับ ใช้แล้วพบว่าลดการดืมน้ำอัดลมลงได้ครึ่งๆในชีวิตประจำวัน เป็นคนติดเป๊บซี่มาก เรียกว่าต้องติดตู้เย็นไว้ตลอดๆไว้จิบแบบไม่ใส่น้ำเข็
สมาชิกหมายเลข 7087614
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อน คุยเรื่องลดน้ำหนัก
เเอดไลน์ไว้คุยกันเรื่องลดน้ำหนักเเชร์วิธีการลดน้ำหนักให้กัน ใครสนใจ#หลังไมค์เลยค่ะหรือทิ้งIDไว้ก็ได้