ทานขนมปังทาเนยถั่วที่ปั่นเองไม่ใส่น้ำตาล มื้อเช้า 3แผ่นเยอะไปไหมคะ

ตอนเช้า : ข้าวโอ้ต 1 ชามพร้อมกับนม 200 มล. ต้มสุก+ เนยถั่ว 1 ช้อนโต๊ะ กลางวัน : อกไก่ย่างเอาหนังออก+ผักสลัด+ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่นทาเนยถั่ว 2 ช้อนโต๊ะ+ นมอีก 200 มล./ หรือเปลี่ยนไก่ย่างเป็นทูน่าในน้ำแร่

พ่อตอนนี้เป็น เบาหวาน ความดัน หัวใจค่ะ และตอนนี้เบาหวานขึ้นตา กำลังจะทำเลเซอร์ตาค่ะ พ่อกลัวตาบอดตอนนี้เลยต้องควบคุมน้ำตาลอย่างหนักเลยค่ะ (ปกติพ่อคุมน้ำตาลไม่ได้เลยค่ะ) ถ้าหากให้พ่อทานอาหารคลีนได้ไหม