▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
วิธีรักษาข้อเท้าพลิก ด้วยกายภาพบำบัด - ทำเองที่บ้านได้
วิธีฟื้นฟูบริหาร ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง
สอนตั้งแต่ระดับเริ่มต้น การยืดเหยียด
และทำให้ข้อเท้าแข็งแรงขึ้น
ท่าพวกนี้เป็นท่าที่คุณหมอและนักกายภาพบำบัดได้สอนผมครับ
ผมจึงนำมาสอนต่อฮะ