หมดไฟลดนน.

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราเป็นโรคไบโพลาร์ตั้งแต่ ปี 1 จนตอนนี้ อยู่ปี 4 รักษาโรคนี้ก็นานนะ ละก็มีอาทิตย์หนึ่งไม่ก็สองอาทิตย์นี้แหละค่ะที่หยุดยาเพราะทางครอบครัวให้หยุด และเราก็อยากหยุดด้วย เพราะกินยาแล้วเ

ใครๆก็ไม่อยากอ้วนกันทั้งนั้น จะให้ทำยังค่ะ ในเมื่อมันอ้วนเอง ไปสมัครงานที่ไหนก็ไม่รับ ไม่ใช่ไม่ลองลดน้ำหนัก ลองมา ทุกอย่างแล้ว แต่ก็ไม่ลด ตอนนี้ ท้อ เหนื่อย หมดกำลังใจ ________________________________

เมื่อก่อนหนูผอมมากค่ะ ตัวเล็กมากแต่หนูเป็นคนที่ติดยำมากกินเช้าเย็นเเล้วหนูกินไม่หยุดเลยทำให้น้ำหนักหนูพุ่งมา61อะค่ะ ท้อเเท้มากพอเห็นรูปตัวเองเมื่อก่อน มีแต่คนทักว่าอ้วนว่าบวมอะไรเเบบนี้เเต่พอตั้งใจจะล

เราเป็นนักศึกษาพยาบาลชั้นปีที่ 3 ปีนี้ตั้งใจจะเริ่มอ่านหนังสือจริงจัง เพราะอยากเตรียมสอบใบประกอบวิชาชีพของสภาการพยาบาล เราซื้อคอร์สมาอ่านเอง พยายามอ่านทุกคืนหลังเคลียร์งานเสร็จประมาณสามทุ่ม แต่พอขึ้น

ตามหัวข้อเลย คือเราอยากลดน้ำหนักแต่ขี้เกียจออกกำลังกายมากแบบสุดๆเลยเลยอยากรู้ว่ามีวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ออกกำลังกายไหม

เคยมั๊ยครับ....?? ไม่ว่าเราจะเคยออกกำลังกายมานานแค่ไหน.......?? หนักแค่ไหน.......?? แต่มันจะมีอยู่วันนึง ที่เราเบื่อ เราเหนื่อย เราท้อ เราไม่อยากทำมันแล้ว เราไม่อยากไปต่อแล้ว บางคนยังไม่เฟิร์ม บางคน

อยากขอคำแนะนำคะ😫 คือเรามีเพื่อนอยู่3คน เพื่อนชอบทะเละกันบ่อยมากกก งอนเก่งมากคะ และ…… แน่นอนคะคนง้อก็คือเรา เช่น เพื่อนเอ งอน เรา เราง้อคะ เพื่อนบีงอน เราง้อคะ เพื่อนบีกับเพื่อนเอ ทะเลาะก

ตอนนี้ แฟนผมขี้เกียจ มาก ถ้าอยู่บน เตียง คือนอน เฉยๆ เลย ปล่อยให้ผมจัดการ แรกๆก้อดี หลังๆ ผมก็รู้สึกว่า อยากโดนนั่งบ้าง อยากโดน ออรัลเซก อยาก ให้แฟน เป็นฝ่ายจู่โจมบ้าง ไม่ใช่นอนเป็นผักแบบนี้ จนผมเริ่ม

ท้อจัง #เกิดมาหล่อมันเหนื่อยจัง #จริงจัง #อยากรู้ #ปัญหาคนหล่อ

จริงๆเป็นคนชอบออกกำลังกายคนหนึ่งเลยแต่มันรู้สึกท้อออกไปแขนทั้งสองข้างก็ไม่เท่ากัน ขาทั้งสองก็ไม่เท่ากัน ขาใหญ่ข้างเล็กข้าง แขนก็เหมือนกัน หมอบอกว่า้เป็นโปลิโอเก่า ก็เคยมีให้ไปรพ.กายภาพบำบัดน่ะแต่เขาให