หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินยำปูดิบ กับข้าว อ้วนหรือไม่?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหาร
อาหารซีฟู้ด
ปู (Crab)
คํานวณแคลอรี่
เราชอบกินยำปูดิบๆกับข้าวบ่อย เลยสงสัยว่าที่กินเข้ามันทำให้อ้วนรึเปล่า?
ช่วงนี้เหนียงเยอะ แฮะๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินยำมะนาวมากไป?
สวัสดีค่ะ คือตัวเราชอบกินยำค่ะยำมะนาวนี่ยิ่งชอบเลย แต่ก็ไม่กล้ากินบ่อยเพราะกลัวแต่ก็อยากกิน งงมะ? มันน้ำลายแตกม๊ากก อยากมาสอบถามค่ะว่ากินทุกวันได้ไหม มีผลดีผลเส
สมาชิกหมายเลข 3899337
มีใครชอบกินข้าวมากกว่ากินกับเหมือนเราบ้าง เเล้วเจอชาวลดความอ้วนหรือสายสุขภาพบอกข้าวทำให้อ้วน?พวกเราอ้วนกันไหม??
ข้าว คือ เเป้ง ย่อยเป็นน้ำตาล อันนี้พอทราบ เเต่ไม่ชอบกินเนื้อสัตว์เพราะย่อยยาก ท้องอืดตลอด(เพราะเคยกินเยอะๆมาเเล้ว) เลยเปลี่ยนมาลดลง เเต่เพิ่มข้าวเเทยรู้สึกย่อย
สมาชิกหมายเลข 6786769
กินแบบนี้อ้วนไหมคะ
คือเรากินเล้งแซ่บแทบทุกตอนเย็น สั่งsize s แต่มันก็ยังเยอะแบบให้เนื้อติดกระดูกใหญ่ๆ 3ชิ้น แล้วเรากินกับข้าว1ทัพพี ปรุงเผ็ด เพราะเคยอ่านเจอบอกว่ากินเผ็ดช่วยเร่งกา
สมาชิกหมายเลข 3307173
สรุปผลไม้ทำให้สิวดีขึ้นหรือเเย่ลงคะ
เราเห็นคนเอามาปั่นเป็นสมูธตี้โรยธัญพืชดูน่ากินมากๆ เหมือนกินเป็นอาหารเช้าไรงี้ เราอยากลองทำบ้าง คือส่วนตัวชอบกินผักผลไม้ธัญพืชมากๆ กำลังคิดว่าจะมาสายวีเเกน plan
สมาชิกหมายเลข 3184443
ไม่เคยกินเนื้อหมูดิบเลย กินแต่ซาชิมิ ซูชิปลาดิบ ลองกินยาถ่ายพยาธิจะได้ไหม?
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ ถามแบบไม่มีความรู้เรื่องนี้เลยนะคะ ขอบอกนะคะ ว่าเราเป็นคนที่กินเท่าไหร่ก็ลงพุงตลอด กินเยอะเท่าไหร่ ถ่ายออกมาเท่านั้น แล้วก็อยากเพิ่มนํ
สมาชิกหมายเลข 6608301
เมนูยำ
เมนูยำ วันพฤหัสบดีที่ 26 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ ยำปลาแมคคอเรล..ยำปลาจิ้งจั้ง..มะระผัดไข่..มะระตุ๋นกระดูก..ต้มจืดผักกาดขาว พอช่วยอิ่มท้อง การ ยำ
สมาชิกหมายเลข 2148931
ปัญหาจากมือที่สาม
ปัญหาจากมือที่สาม วันจันทร์ที่ 2 มีนาคม พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ ยำหมูยอกรอบ..ถั่วผัดไข่..ผัดผักกวางตุ้ง พออิ่มท้องก่อนออกบ้านไปทำธุระ “มือที่สาม” คือบุคคลที่
สมาชิกหมายเลข 2148931
ยำหมูยอ แบบเร่งรีบ กินแบบรวดเร็ว
สวัสดีค่ะ เมนูยำ เป็นเมนูที่ทำง่าย ทำแบบรวดเร็ว ใช้เวลาน้อยนิดก็ได้กิน แบบรสชาติแซ่บจี๊ด และเราก็ชอบกินซะด้วยสิ ยำหมูยอ หั่นหมูยอ หั่นผัก หั่นพริก ใส่ชามผสม ปรุ
เจ๊แก้ว คนเก่ง
แกงผักดองหมูเด้งใส่มะเขือเทศ 🍲🥬🍅
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้เช้าอากาศเย็นมีฝนตกปรอยๆ 🌧️ เข้าครัวทำ แกงผักดองหมูเด้งใส่มะเขือเทศ ค่ะ พ่อชอบเมนูนี้มาก ทานกับข้าวสวยอร่อยค่ะ วัตถุดิบ : หมูเด้ง 1. หมูสั
แมวสีเทาตุ่น
ข้าวกะเพราไก่กรอบ 🍛🌿🍗
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้ตอนเช้าลมเย็นสบายมีแดดหน่อยๆ เข้าครัวทำ กะเพราไก่กรอบ ค่ะ ใส่ไข่ต้มด้วย ทานกับข้าวสวยอร่อย วัตถุดิบ 1. เนื้อไก่ 400 กรัม 2. ใบกะเพรา 3. หัว
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหาร
อาหารซีฟู้ด
ปู (Crab)
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินยำปูดิบ กับข้าว อ้วนหรือไม่?
ช่วงนี้เหนียงเยอะ แฮะๆ