หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สะโพกตรง ไม่สวยเลยทำไงดีคะ🥺😭
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือสะโพกเราตรงไม่โคงเหมือนผญคนอื่นแก้ไงดีคะ 🥺มีรูปให้ดูแต่เป็นรูปจากเน็ตนะคะ
ตรงสะโพกมันตรงๆทำไงดีของผญคนอื่นเข้าสะโพกโค้งๆกัน🥺
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Squat ยังไงให้มีก้นกลมเด้ง แบบในรูปคะ
บริหารที่บ้าน ใช้ดัมเบลหนักประมาณ 1 kg ทำมาเดือนกว่าๆ แล้วค่ะ ทำท่า 15 times x 3 rep - normal squat - lunges - sumo squat อยากมีก้นกลมเด้งแบบในรูป จำเป็นไหมต้องแบกบาร์เบลหนักๆ คือ เราไม่มีอุปกรณ์เลย
teresita
รีวิวฉีดฟิลเลอร์สะโพก จากคนสะโพกไม่มีและตัวตรง หุ่นเปลี่ยนไปเลย
สวัสดีค่ะทุกคน ตามอ่านมานาน รอบนี้ถึงตาของเราบ้างแล้วค่ะ ก่อนรีวิวเดี๋ยวเราให้ดูหุ่นของเราก่อนนะคะ อดีตของเราเองค่ะ รูปก่อนที่เราจะไปฉีดฟิลเลอร์สะโพก จากที่เห็นในรูปก็คือเราเป็นคนไม่มีสะโพก&nb
สมาชิกหมายเลข 7368176
แฟนทำตัวแบบนี้ควรทำไงดีคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เรื่องแรก แฟนชอบจับตัวตลอด จับแก้ม จุ้บแก้ม เรายังพอโอเคนะคะ เราก็มองว่าน่ารักดี แต่บางทีมันลามมาจุ้บปาก บางครั้งก็จะจูบเลยค่ะ หรือถ้าเราไม่ให้จูบเขาก็จับนมเราอย่างเดียว หรือบางครั้งเร
สมาชิกหมายเลข 9233383
เป็นผู้ชายแต่หุ่นเหมือนผู้หญิง แนะนำหน่อยครับ🥲🥲
ก็ตามรูปเลยครับ เป็นผช.อายุ16 สูง183 หนัก78 หุ่นผมมันเหมือนผญ.เกินไปเวลาใส่ชุกนักเรียนที่ต้องเอาเสื้อเข้าในจะเห็นรูปร่างชัดเจนเลย ไปรร.คนก็ชอบมอง ไอ้เพื่อนผช.ในห้องก็ชอบมาตีก้น ยิ่งออกกำลังกาย ขาก็ยิ่
สมาชิกหมายเลข 7113592
มีหรือเปล่าค่ะ คนที่หุ่นนางงาม หน้าอกใหญ่ สะโพกใหญ่ แบบ อลิซาเบธ เทย์เลอร์ แต่กินเท่าไหร่ก็อ้วนยาก
ปกติเท่าที่เราเจอ คนที่อ้วนยากมากๆ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน หุ่นจะแบบตรงๆ ไม่ค่อยมีส่วนเว้าส่วนโค้งเท่าไหร่ แล้วถ้าเป็นหุ่นจําพวกนาฟิกาทรายแบบ เอลิซาเบธ เทย์เลอร์ อะไรประมาณนี้ พอจะมีไหมค่ะ ที่กินเท่าไหร
สมาชิกหมายเลข 2957432
หุ่นแบบนี้ทำยังไง!
คือเราอยากรู้ค่ะว่าหุ่นแบบนี้เค้าปั้นกันยังไงออกกำลังกายแบบไหนควบคุมอาหารแบบไหน เราเป็นคนอวบค่ะแต่โคลงร่างเราเล็กเราแทบไม่มีกล้ามเนื้อเลยเพราะมีแต่ไขมัน😆
สมาชิกหมายเลข 6698880
เพื่อนชายLGBTQIA+ของแฟนเรามาสารภารภาพว่าแอบมองหน้าอกแฟนเราแล้วเก็บไปชตอ.ควรทำยังไงดีคะ
เมื่อ3วันก่อนแฟนมาเล่าให้ฟังค่ะว่ามีเพื่อนผชของแฟนที่เป็นสาวสองซึ่งเขาบอกกับแฟนเราตลอดว่าชอบผชแต่อยู่ๆก็มามาสารภาพกับแฟนเราว่าเขาแอบหน้าอกแฟนเราแล้วเก็บเอาไปช่วยตัวเอง เขามาสารภาพเพราะเขารู้สึกผิด บาง
สมาชิกหมายเลข 9253177
HIP DIPS สะโพกบุ๋ม แก้ได้มั้ย??
มาไขข้อข้องใจปัญหาของสาวๆ HIP DIPS 🍑🤓 ถาม ทำไมถึงเป็น?? ตอบ เพราะเราทุกคนจะมีกระดูกเชิงกราน (Bony pelvis) กระดูกปีกสะโพก (ilium)🦴 กับ กระด
สมาชิกหมายเลข 4162589
การบริหารกล้ามเนื้อ Oblique (ด้านข้างเอว) มากเกินไป ทำให้เอวกว้างขึ้นจริงมั้ยคะ ?
ปกติ จขกท. เป็นคนเอวเล็กคอด สะโพกผาย ก้นงอน (ไม่อ้วนนะคะ หนักแค่ 49) แต่หลังจากเราหันมาออกกำลังกายเฉพาะส่วน อยากให้กล้ามเนื้อกระชับขึ้น แต่แปลกใจมากค่ะ หน้าท้องแบนลงจริงถ้ามองจากด้านข้าง แต่เอวสิคะ กล
สมาชิกหมายเลข 2941154
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สะโพกตรง ไม่สวยเลยทำไงดีคะ🥺😭
ตรงสะโพกมันตรงๆทำไงดีของผญคนอื่นเข้าสะโพกโค้งๆกัน🥺