เต้นcover กับ เต้นแอโรบิค แบบไหนเผาผลาญได้ดีกว่ากันคะ

คือเราอยากออกกำลังกายค่ะ แต่เราไม่มีเพื่อนไปวิ่ง ไปยิมด้วยอะไรงี้ รู้สึกว่าไปคนเดียวแล้วมันแปลกๆ และรู้สึกน่าเบื่อ เราไม่กล้าพอ = = ถ้าเราแบบเต้นอยู่บ้าน แบบ cover dance ไรงี้ค่ะ ตามยูทูป รู้สึกว่ามั

ตอนนี้กำลังลดความอ้วนอยู่ครับ ก่อนลดนน.อยู่ที่ 92kg ทำมาได้เกือบ3อาทิตย์แล้วครับ ตอนนี้นน.อยู่ที่ 87kg ผมลดความอ้วนโดยการควบคุมปริมาณอาหาร (ไม่อดอาหาร) + ออกกำลังกายโดยการวิ่ง แต่ผมรู้สึกเบื่อกับการวิ

อยากรู้ว่าค่ายเกาหลีคนส่วนมากออร้องหรือเต้นมากกว่ากันคะ แล้วถ้าสมมุติว่ามีคนร้องกับเต้นเก่งเท่ากันเลยแต่ค่ายเลือกได้คนเดียวค่ายจะเลือกคนที่ออเต้นหรือร้องคะ ใกล้จะออแล้วแต่ยังไงประเภทออไม่ได้เลยค่ะ

ตามกระทู้เลยค่ะ คือเพื่อนก็ว่าเราว่าไม่น่าจะเต้นได้ ไม่มีใครรับ...

คือเรื่องมันเป็นงี้ค่ะเราอะมีสอบกับกลุ่มเพื่อนเป็นการสอบเต้น cover dance แล้วทีนี้คือเราก็ซ้อมกันนี่แหละค่ะแต่พรุ่งนี้คือมันจะต้องแสดงแล้วแต่ว่ามันจะมีเพื่อนอยู่คนนึงอะค่ะในกลุ่มที่ไม่มาโรงเรียนตอนแรก

สวัสดีค่ะ พอดีเราตามหาสถาบันสอนเต้นค่ะ เคยหาในไอจี ในเฟซ และอีกมากมาย แต่เราไม่กล้าทักไปถามค่ะ เพราะเราเห็นบางที่มีแต่คนผอมๆT^T ทำให้เราไม่ค่อยมั่นใจค่ะ เพราะเราเป็นคนอ้วนระดับนึง._. อยากได้สถาบันที่ส

ปกติเราไม่ค่อยได้ตามฟังเพลงของวงนี้เท่าไหร่ แต่เพลงล่าสุดอย่างเพลง on the dance เราว่าเพลงกับท่าเต้นมันน่ารักดุ๊กดิ๊กดีมาก พอมาดูคลิปช่อง studio choom ยิ่งชอบ ท่าเต้นผสานกับตัวเพลงดีมาก ตอนนี้ท่อน Do