ปวดหลังเวลากระโดดเชือก

บาดเจ็บจากอุบัติเหตุค่ะ เส้นเอ็นขาด ในภาพคือหลังผ่าตัด2วัน คุณหมอนัดมาดูแผลค่ะ เมื่อวานลองจับเชือกมากระโดด ปรากฎว่าไม่ถนัด และปวดบริเวณนิ้วมาก เข้าใจว่ายังระบมอยู่ แต่ จขกท.อยากกระโดดเชือกมาก ชอบ เ

เชือกกระโดดแบบมีสายกับแบบไร้สาย แบบไหนดีกว่ากันครับ แบบไร้สาย แบบมีสาย สมัยเป็นนักเรียน ในวิชาพละ ครูมักเลือกใช้อุปกรณ์เชือกกระโดด เพราะ ราคาถูก ใช้งานง่าย และเป็นการออกกำลังกายขั้นเบสิก ฝึกกล้