หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การเล่นเวทของนักมวยไทย
กระทู้คำถาม
มวยสากล
มวยไทย
นักกีฬา
ศิลปะการต่อสู้
Mixed Martial Arts
ขอความรุ้เกี่ยวกับการเล่นเวทหรือทำร่างกายให้แข็งแรงแบบนักมวยไทยหน่อยคับแบบหนักเลยก้ได้คับ
แบบถ้าอยากออกหมัดเร้ว,หมัดหนัก,เตะหนัก หรือ ทำร่างกายให้คล่องตัว..ต้องเล่นเวทหรือต้องฝึกอย่างไรบ้างหรอคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามเรื่องการเตรียมตัวก่อนชก
นักมวยเตรียมตัวก่อนชก2-3วันยังไงหรอคับหรือเขาเตรียมตัวแค่1วันก่อนวันแข่งหรอคับ ไหนๆก้ไหนๆละขอถามในนี้เลยละกันนะคับ การใช้แรงของการซ้อมมวยกับการใช้แรงกับการเล่นฟ
สมาชิกหมายเลข 4886315
คำถามการเริ่มฝึกมวย?
ถ้าจะเริ่มซ้อมมวยไทยน่องนี่ไม่ต้องใหญ่ใช่ไหมคับขอแค่มีแรงและวิ่งทุกวันใช่หรือป่าวคับ?และการเตะใช่แรงจากส่วนขาหรือน่องคับหรือใช้พร้อมกันคับ?และทำยังไงถึงจะซ้อมได
สมาชิกหมายเลข 4886315
ขอสอบถามเรื่องmass gainerคับ
หวัดดีคับอยากสอบถามทุกคนว่าการกินsuper mass gainerมันทำให้น้ำหนักเพิ่มไหมคับตัวผมสูง171หนัก60 อยากให้น้ำหนักตัวเพิ่มคับตอนนี้มียกเวทบ้างเกือบทุกวันแต่เล่นที่บ้า
สมาชิกหมายเลข 4825651
เวทเทรนนิ่ง กับ เซอกิตเทรนนิ่ง แบบไหนดีกว่ากันคับ
ไม่ต้องการสร้างกล้ามมาก อยากให้เลือดหัวใจสูบฉีดดีๆไม่เหนื่อยง่าย..(ไม่ได้เป็นโรคอะไรนะคับ) ออกเพื่อสุขภาพแหละคับ และก็..มีเวลาออกกำลังกายไม่ค่อยมากคับ ขอคำแนะนำ
สมาชิกหมายเลข 3005707
อยากลองออกกำลังให้แข็งแรงเหมือนนักมวยครับ
ถ้าผมอยากออกกำลังกายให้แข็งแรงเหมือนนักมวยต้องออกยังไงเหรอครับ หรือมีตารางไหมครับ อยากทราบว่าพักวันไหนบ้างหรือออกท่าเดิมๆทุกวันครับ (ส่วนตัวออกสายBody weight นะ
สมาชิกหมายเลข 7320917
นักมวยไทย ทำไมเวลาไปชกมวยmma ถึงไม่ชอบนวดน้ำมันหรือทาวาสลีนให้เยิ้มทั่วตัวแบบชกในประเทศครับ ???
ซึ่งเวลาเราชาวไทยดูมวยไทยตามรายการต่างๆ ก็จะพบว่านักมวยเกือบทั้งหมด ต่างก็นวดน้ำมันมวยกันจนตัวเยิ้ม แล้วเสริมด้วยวาสลีน ประโยชน์หลักๆ คือคลายกล้ามเนื้อ แต่พอไปช
สมาชิกหมายเลข 9228016
เห็นมวยไทยทุกวันนี้ ออกมาเขี่ยๆ วนๆ ยก 1 ยก 2 ยก 3 ก็มัวแต่มองตา ทำจริงยก 4 ลองปรับกติตาไปให้น็อกเท่านั้นถึงเสมอ ???
แฟนมวยหลายๆ ท่านอาจรำคาญการเขี่ยขา ชนหมัดเป๊าะแป๊ะๆ ในมวยยุคนี้ ซ้ำร้าย ยังออกไปเต้นยก 5 อีก จนหลายๆ รายการ เริ่มเปลี่ยนมาเป็นสวมนวมเล็ก เหลือแค่ 3 ยก อีก ซึ่งแ
สมาชิกหมายเลข 9228016
อดีตแชมป์โลกมวยดังตื่นตระหนก สร้อยคอทองคำหลายร้อยเส้นที่ฝากไว้กับค่ายมวย เกือบทั้งหมดคือทองปลอม?เป็นท่านจะทำอย่างไรดี?
🌺ในอดีตเราฟังข่าวแล้วตกใจและก็ตื่นตระหนกเช่นกัน เพราะนักมวยที่เราชื่นชอบมีความเศร้าใจที่สร้อยคอทองคำหลายร้อยเส้น ที่ผู้สนับสนุนนักมวยสวมใส่คอให้ตนเองก่อนขึ้นชก
สมาชิกหมายเลข 6509468
ผลประกบคู่ NBAplayoffs !! 🏀
เดือดๆเลยครับ KD vs Lebron The last playoffs ???
alexband zinterziser
อิหร่าน ยืนยันร่วม ฟุตบอลโลก 2026 แต่ยื่น 10 เงื่อนไขต่อ ฟีฟ่า และเจ้าภาพ
วันที่ 10 พฤษภาคม 2026 สมาคมฟุตบอลอิสลามแห่งสาธารณรัฐอิหร่าน (FFIRI) ได้ยืนยันอย่างเป็นทางการว่าทีมชาติชายจะเข้าร่วมการแข่งขันฟุตบอลโลก 2026 ที่สหรัฐอเมริกา แคน
ฮาลั่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยสากล
มวยไทย
นักกีฬา
ศิลปะการต่อสู้
Mixed Martial Arts
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การเล่นเวทของนักมวยไทย
แบบถ้าอยากออกหมัดเร้ว,หมัดหนัก,เตะหนัก หรือ ทำร่างกายให้คล่องตัว..ต้องเล่นเวทหรือต้องฝึกอย่างไรบ้างหรอคับ