หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ14-15แต่ส่วนสูงไม่เพิ่มมาปีนึงแล้วค่ะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
นม (Milk)
คือปัจจุบันเราสูง 149 แต่ส่วนสูงคือไม่เพิ่มขึ้นมาปีนึงแล้วค่ะ
เราสูง149 ตั้งแต่ปีที่แล้วจนตอนนี้ปีกว่าๆแล้วส่วนสูงก็ไม่เพิ่มค่ะ
ทั้งๆที่เราก็กินนม และออกกำลังกายบางครั้ง แต่คือส่วนสูงไม่เพิ่มขึ้นเลย
รู้สึกกลุ้มใจค่ะ เพราะจะเข้า ม.ปลายแล้วแต่ยังเตี้ยมากๆอยู่เลย ควรทำยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงทำยังไงดีคะ😓
เราอายุ14ปีค่ะเป็นประจำเดือนตอน10ขวบ ตอนนี้สูงแค่149เองอยากทราบว่าเราจะสูงเพิ่มขึ้นได้อีกไหมคะเสียใจมากค่ะตอนเด็กๆนมไม่กินข้าวไม่กินนอนตี1ตี2รู้สึกผิดมากค่ะ ตอนนี้อยากสูงมากๆค่ะพยายามนอน3ทุ่มออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 8102553
อยากสูง180+ต้องทำยังไงครับ
คือ ผมอายุ14จะ15แล้วสูง161น้ำหนัก45 พอมีโอกาสมั้ย พ่อสูง165 แม่สูง148 พี่สาวสูง149 ออกกำลังกายดื่มนมทุกวันพอจะถึง180 หรือ175+ก็ได้ครับ ตอนเด็กคิดว่าความสูงไม่สำคัญ ตอนก็กินนมตลอดครับ อยากสูงมากครับ
สมาชิกหมายเลข 7731924
เราไม่มั่นใจในความสูงของตัวเอง ทำไงดีคะ?
คือเรารู้สึกว่าเราไม่ค่อยมั่นใจในความสูงของตัวเอง เราคือผู้หญิงที่สูงอันดับที่2ในห้อง เราสูงกว่าผู้ชายในห้องซ่ะด้วยซํ้า เวลาที่เรายืนเเถวเราก็รู้สึกไม่ค่อยมั่นใจในตัวเอง เพื่อนสนิทหรือเพื่อนในกล
สมาชิกหมายเลข 4982520
อยากสูงทำไงดีคะ
คือตอนนี้เราอายุ 13 คือประมาณสองเดือนจะ 14 แล้วแต่ยังสูงแค่ 149 อยู่เลยค่ะ อยากรู้ว่ามันพอมีโอกาสจะสูงอีกมั้ย มันหยุดที่ 149 ตั้งแต่ป.6 แล้วอ่ะค่ะTT ถ้าออกกำลังกายมันพอมีโอกาสมี่จะสูงถึง 165 มั้ยคะ ปล
สมาชิกหมายเลข 4923882
อายุ17ย่าง18แล้วมีโอกาสสูงได้อีกมั้ยคะ
ค่ะ ตามหัวข้อเลยคือเราอายุใกล้จะ18แล้วแต่ตัวเตี้ยมากสส.153เอง อยากรู้ว่าถ้าพยายามออกกำลังกายกับดื่มนมทุกวันมีโอกาสสูงได้มั้ยได้กี่เซนคะ
สมาชิกหมายเลข 3319829
อยากสูงเร็วๆเห็นผลชัดเจนจริง
ตอนนี้อายุ15ปีค่ะ สูง 149 ซม. น้ำหนัก 41 กก. อยากสูงมากๆๆๆค่ะ เปนคนชอบกินนมจืดมากที่สุดแต่ก้ไม่สูงนะ ชอบกินพวกผักผลไม้ ออกกำลังกายเคยทำก่อนนอนมาแล้ว อยากเปนทหารค่ะ ทำไงดีคะถึงจะสูงได้สักที
สมาชิกหมายเลข 6046532
ความสูงมันเกิดขึ้นจากอะไรครับ?
ผมสงสัยเกี่ยวกัความสูงครับ ทุกคนจะพูดว่า ความสูงเกิดจาก พันธุกรรม การดื่มนม การไม่นอนดึก ตอนแรกผมก็เชื่อแบบนี้ครับ พอต่อมา ผมเห็นเพื่อนผมที่แต่ก่อนตัวเท่าผม แต่ช่วงนี้สูงกว่าผมเยอะเลย ทั้งๆที่เพื่อนผ
สมาชิกหมายเลข 4968878
สูง149ซม เอวขนาดเท่าไหร่ถึงจะกำลังดีคะ??
คือเราเป็นคนตัวเล็กค่ะ(เตี้ยเลยแหละค่ะ5555)ส่วนสูง149ซมค่ะ น้ำหนักแค่38กิโล ขนาดเอวก็ประมาณ23-24นิ้วค่ะ!!!เล็กมาก อยากจะสอบถามเพื่อนๆในพันทิปว่า สูงส่วนเท่านี้ ขนาดเอวเท่าไหร่ถึงเรียกว่ากำลังดี
สมาชิกหมายเลข 4244658
How to ทำยังไงให้กะเทยเตี้ย ไม่อยากสูงเลยค่ะ ช่วยด้วย!!!
ความสูงอาจจะเป็นสิ่งที่หลายคนถวิลหาแต่... นั่นไม่ใช่สำหรับจขกท.ค่ะ!!!! ออกตัวก่อนว่าจขกท.เป็นตุ๊ดเด็กวัย 14 ปีคนนึง พี่กะเทยเขาก็อยากตัวสูงหุ่นนางแบบกันใช่ไหม แต่เราอยากตัวเตี้ย เพราะเราเองค่อนข้างกลั
สมาชิกหมายเลข 8286620
ช่วยตัวเองมีผลต่อความสูงหรือเปล่าครับ
สงสัยครับ เพราะอยู่ม.ปลาย ไม่ถึง18 สูงแค่160ต้นๆ ปกติออกกำลังกายประจำ บางวันเล่นเวท กินนมเยอะ กินอาหารครบ5หมู่ แต่หมกมุ่นช่วยตัวเองวันละสองสามครั้ง ตั้งแต่อายุ12-13 เลยสงสัยว่ามี ผลจริงๆไหมครับ หรือใค
สมาชิกหมายเลข 5772260
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
แคลเซียม (Calcium)
นม (Milk)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ14-15แต่ส่วนสูงไม่เพิ่มมาปีนึงแล้วค่ะ
เราสูง149 ตั้งแต่ปีที่แล้วจนตอนนี้ปีกว่าๆแล้วส่วนสูงก็ไม่เพิ่มค่ะ
ทั้งๆที่เราก็กินนม และออกกำลังกายบางครั้ง แต่คือส่วนสูงไม่เพิ่มขึ้นเลย
รู้สึกกลุ้มใจค่ะ เพราะจะเข้า ม.ปลายแล้วแต่ยังเตี้ยมากๆอยู่เลย ควรทำยังไงดีคะ