หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นโรคบูลิเมียรึกล่าวคะ??
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
คือเราก้นข้าวน้อยมากๆค่ะ น้ำหนัก 40 - 44 เอว 22 สะโพก 29 สูง 160 ค่ะ
ไม่ค่อยกินข้าวเช้าเพราะตื่นสาย ข้าวกลางวันกิน 2-3 คำ น้ำดื่มเยอะมาก จนอิ่ม
อ้วกบ่อยด้วยค่ะ ชั่งล่าสุดหนัก 38 ค่ะ นี่ตกใจมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเลิกจากอาการบูลิเมีย
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องเครียเอยากให้ช่วยมากเลย คือเรารู้ตัวว่าเป็นบูลิเมียค่ะ เราเริ่มเป็นตอนเข้าปีหนึ่ง ตอนช่วงแรกๆจะกินน้อยแล้วบ้าออกกำลังกายจนน้ำหนักลด แต่พอช่วงหลังๆจะอยากกินมากเลยค่ะ หมดเงินไปกับ
สมาชิกหมายเลข 2078234
เป็นบูลิเมียค่ะอยากหายมากๆค่ะ
ทรมานมากค่ะ กลัวไปหมด เราไม่เข้าใจเหมือนกัน แต่เราไม่กล้ากินข้าวเกิน3คำ ไม่กล้ากินน้ำเยอะเกิน 2อึก ถ้ากินเกินนี้จะมีอาการสติหลุดกินให้มากที่สุดแล้วไปอ้วกจนกว่าน้ำหนักจะเท่าเดิมค่ะ วิ่งวันละชั่วโมงค่ะ8
สมาชิกหมายเลข 3681091
ขอวิธีการเพิ่มน้ำหนักหน่อยได้มั้ยคะ(ToT)
อีกไม่กี่วันเราอายุจะ 16 เเล้วค่ะ สูง 163 น้ำหนักประมาณ 36-37 😭🙏 ใส่อะไรก็ไม่สวยเลยค่ะถอดชุดข้างในมันเห็นเป็นกระดูกเลย ปัญหาที่ตามมาก็เยอะค่ะ เช่น -เราเป็นคนท้องผูกหนักมากค่ะเป็นอาทิตย์ก็ไม่ถ่าย(ต้อ
สมาชิกหมายเลข 9322774
สงสัยมาก ทั้งที่ออกกำลังกาย ทำไมนน.ขึ้น !!
หวัดดีคะ ตามหัวข้อเลย เข้ามาติดตามกระทู้ในพันทิป อยู่บ่อยครั้ง เอาไปทำตามบ้าง ช่วงนี้ต้องการลดน้ำหนัก เลยออกกำลังกาย ด้วยการ เล่นคาร์ดิโอ แบบคล้ายๆเดินลมอะคะ ควบคุมอาหาร (เป็นคนไม่กินผักเท่าไหร่) เช้า
สมาชิกหมายเลข 1016114
เจ็บคอ ปวดหัว ตัวร้อน อาเจียนสีเขียวเหลือง เป็นอะไรคะ?
จะขอเล่าแบบละเอียดๆเลยนะคะ คือเมื่อเช้าของเมื่อวานเราตื่นมาก็รู้สึกเจ็บคอและมีน้ำมูกไหลออกมาเยอะมาก และไหลไม่หยุดตลอดทั้งวัน แต่เราก็คิดว่าไม่เป็นไรหรอกแล้วออกไปข้างนอกแล้วโดนละอองฝนนิดหน่อย หลังจากน
สมาชิกหมายเลข 6905037
อ้วกแล้วมีก้อนดำๆออกมาปกติไหม
มันเป็นตั้งแต่ 2 วันก่อนตอนเย็นเรารู้สึกพะอืดพะอมมากอยากอ้วกตลอดเวลาหลังจากนั้นก็นอนพอตื่นมาก็รู้สึกปวดท้องมากท้องเสียหลังจากนั้นก็อ้วกไม่หยุดกินข้าวเช้าก็อ้วกกินข้าวเที่ยงก็อ้วกหรือข้าวเย็นก็อ้วกวันน
สมาชิกหมายเลข 9219930
อยากลดน้ำหนัก (อยู่ในวัยเรียน)
สวัสดีค่ะ อันดับแรกหนูต้องขอแนะนำตัวก่อน ตอนนี้หนูอายุ13กำลังจะ14 สูง 157 น้ำหนัก 48 - 49 รูปร่างในสายตาตัวเองคือดูเตี้ยและอวบค่ะ พยายามเพิ่มส่วนสูงแต่รู้สึกว่ามันยากไปหน่อยเพราะสูงช้ามาก เลยจะหันมาลด
สมาชิกหมายเลข 7881191
ลดอ้วนด้วยตัวเอง3อาทิตย์4กิโล อิ่ม ไม่อด
เมื่อ4เดือนที่ผ่านมาเราเริ่มรู้ตัวว่าอ้วนขึ้นๆเรื่อยๆจากคนที่น้ำหนัก47กกสูง158 เราไป รพ ชั่งน้ำหนัก 53กก ตอนแรกคิดว่าเครื่องชั่ง รพ เสีย หยอดเหรียญหน้าเซเว่น 53 ชั่งที่ทำงาน ก็53 เลยเพิ่งรู้ตัวว่าตัวเ
สมาชิกหมายเลข 4778078
เลิกงานดึกข้าวเย็นยังจำเป็นไหมคะ?
ตามตารางชีวิตคือ เช้า ตื่นเช้า มาวิ่ง 30 นาที กินข้าวปริมาณปกติอาบน้ำไปทำงาน กลางวัน กินข้าวปริมาณปกติ กินพออิ่ม บ่ายๆ กิน ผลไม้ ใกล้เลิกงานซึ่งค่อนข้างค่ำ กิน ไข่ต้ม หรือ นม (อาหารไร้กลิ่นกินสะดว
น้ำค้างหมอก
กินข้าวเช้าแล้วอ้วนขึ้น !!
ก่อนอื่น ต้องบอกว่าเรื่องนี้เกิดกับตัวเองนะคะ แต่ก่อนตื่นสาย เลยไม่ค่อยไปทันทานอาหารเช้าก็เข้างานสะแล้ว หลังๆ อยากทานข้าวเพื่ออิ่มนานๆ และเพื่อสุขภาพ การใช้ชีวิต ออกกำลังกาย ก็กินของแบบเดิมๆก็คือ ทาน
ขาวนวลอ้วนดำ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เพิ่มน้ำหนัก
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นโรคบูลิเมียรึกล่าวคะ??
ไม่ค่อยกินข้าวเช้าเพราะตื่นสาย ข้าวกลางวันกิน 2-3 คำ น้ำดื่มเยอะมาก จนอิ่ม
อ้วกบ่อยด้วยค่ะ ชั่งล่าสุดหนัก 38 ค่ะ นี่ตกใจมากค่ะ