การเลิกบุหรี่ ต้องใช้วิธีการสายเหยี่ยว หรือ การปฎิวัติเท่านั้น ถึงจะเห็นผล

กระทู้สนทนา

ต้องหักดิบ หยุดทันที เฉียบขาด รุนแรง ไม่ค่อยเป็นค่อยไป
ผลกระทบอาจมีผลต่อร่างกายแต่ถ้าจะใช้เแนวทางนี้ต้องรับได้
โอกาสเลิกได้สูง สำหรับสายโหด

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5615139

ร่วมแสดงความรู้สึก:

Jirat BBT1 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

วิธีรับมือและปฏิบัติตนปลอดภัย…เมื่อประสบอุบัติภัยจากสารเคมี

ปภ.แนะวิธีรับมือและปฏิบัติตนปลอดภัย…เมื่อประสบอุบัติภัยจากสารเคมี กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) แนะวิธีปฏิบัติตนให้ปลอดภัยจากอุบัติภัยจากสารเคมี ดังนี้ โดยประชาชนควรศึกษาข้อมูลเบื้องต้นขอ

สมาชิกหมายเลข 7789389

กรณีศึกษา เนปาล ปล่อยให้ประชาชนอดอยาก คือ ระเบิดเวลา รึเปล่าครับ?

https://www.youtube.com/watch?v=3rnik2g5WAA ช่วงนี้มี ประชาชน ประท้วงโหดหลายประเทศ ที่ใกล้บ้านเรา คือ อินโดนิเซีย ต่อมาล่าสุด ก็เป็น เนปาล ได้ข่าวว่าล่าสุดที่ ฝรั่งเศส ประชาชนประท้วงเผาไปเหมือนกันครับ

สมาชิกหมายเลข 5374853

U.S. FDA เตือน! อาการคันรุนแรงหลังหยุดใช้ยาแก้แพ้ cetirizine หรือ levocetirizine

ในเดือนพฤษภาคม 2025 องค์การอาหารและยาสหรัฐฯ (U.S. FDA) ได้ออกประกาศเตือนเกี่ยวกับยาต้านฮิสตามีน cetirizine (ชื่อการค้า Zyrtec) และ levocetirizine (ชื่อการค้า Xyzal) ว่าการหยุดใช้ยาเหล่านี้หลังใช้ต่อเน

จินดาหรา

เผยอาวุธลับในครัว ช่วยเลิกบุหรี่ได้

เผยอาวุธลับในครัว ช่วยเลิกบุหรี่ได้ ของธรรมดาที่คนคิดไม่ถึง ไม่ต้องเคี้ยวหมากฝรั่ง ผู้เชี่ยวชาญเผย ของ 1 สิ่งในครัว ช่วยให้คนเลิกบุหรี่ได้ ไม่ต้องพึ่งการเคี้ยว

parn 256

กรณีตู้เย็น สร้างบาดแผลทางจิตใจให้กับกองเชียร์ไทยอย่างไรบ้าง????

ในฤดูกาลวอลเลย์บอลทีมชาติที่ผ่านมา แฟนๆชาวไทยต้องเผชิญกับความช็อกครั้งประวัติศาสตร์ เมื่อทีมชาติไทยหญิงพ่ายแพ้ต่อเวียดนามใน Sea v leagueด้วยน้ำมือของนักกีฬาดาวเด่น "ตู้เย็น" (เหงียน ธี บิช ต

สมาชิกหมายเลข 6440591

ปัสสาวะติดขัด สัญญาณ "ต่อมลูกหมากโต" โรคใกล้ตัวผู้ชายที่ไม่ควรมองข้าม

ต่อมลูกหมากโต โรคฮิตของผู้ชายวัยเกษียณ รักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด 😷ในช่วงวัยกลางคนจนถึงวัยสูงอายุ ผู้ชายจำนวนไม่น้อยต้องเผชิญกับปัญหาการปัสสาวะผิดปกติ เช่น ปัสสาวะขัด ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะไม่พุ่ง หรือแม้ก

VEJTHANI HOSPITAL

☢️จากการที่คุณแพทองธาร ถูกตัดสินพ้นจากตำแหน่งนายกฯ จะกระทบต่อเศรษฐกิจไทยเพียงสั้นๆ เท่านั้น

นักเศรษฐศาสตร์ประเมินว่า จากกรณี ‘แพทองธาร ชินวัตร’ ถูกตัดสิน หลุดตำแหน่งนายกฯ จะส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจไทยในระยะสั้นเท่านั้น . โดยความเสี่ยงและความรุนแรงของผลกระทบทางเศรษฐกิจขึ้นอยู่กับว่า

Lady_Simplicity

ใครป่วย ‘โรคไต’ต้องอ่าน… ‘ผัก-ผลไม้’ ต้องห้ามมีอะไรบ้าง?

โรคไต เป็น ภาวะที่ไตทำงานผิดปกติ ไม่สามารถกรองของเสียหรือสารพิษออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลกระทบต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย วันนี้ “เดลินิวส์” นำบทความจากเพจโรงพยาบาลราชพฤกษ์ ที่ได

parn 256

IDOL LIFE : THE DARK SIDE OF THE STARS: เบื้องหลังรอยยิ้มและแสงสปอตไลต์ที่บิดเบี้ยว

ในโลกไอดอลที่ดูสดใสและสมบูรณ์แบบนั้น แท้จริงแล้วมีอีกด้านที่ซ่อนอยู่ เต็มไปด้วยความกดดัน การเสียสละ และความเจ็บปวด บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจ "ด้านมืด" ของชีวิตไอดอลที่เราไม่เคยเห็น 1. ภาพลวงต

สมาชิกหมายเลข 6195792

มีวิธีที่ช่วยลดอาการอยากสูบบุหรี่ไหมครับ

ที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา ต้องขอบอกก่อนว่า ผมไม่เคยเลิกจริงจังเลยครับ เเละไม่เคยคิดว่าจะหักดิบครับ จนปัจจุบันผมหักดิบเลิกบุหรี่มาได้2อาทิตย์ อาจจะยังดู ว่ามีโอกาสจะกลับไปสูบครับ เเต่ใจผมกับร่างกาย สบายๆค

สมาชิกหมายเลข 8794152

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย ออกกำลังกาย สุขภาพผู้สูงอายุ

{room_name}

การเลิกบุหรี่ ต้องใช้วิธีการสายเหยี่ยว หรือ การปฎิวัติเท่านั้น ถึงจะเห็นผล

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ