หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอสอบถามเกี่ยวกับมารยาทในการออกกำลังกายในฟิตเนสหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามคนที่เล่นกล้ามเข้าฟิตเนสหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 4442602
ขอคำแนะนำแชร์ เพลงสนุกๆมันๆไทยหรือเทศ สำหรับเวลาออกกำลังกายเข้าฟิตเนสหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
love_is_my_religion
แนะนำฟิตเนสหน่อยค่ะ
แนะนำฟิตเนสใกล้แมคโครจรัญ37 ราคาไม่แรงมากหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7277420
แนะนำฟิตเนสย่านจรัญ/ปิ่นเกล้า/สาย1 ทีครับ
ตามหัวข้อเลยครับอยากมีกล้ามกับเขาบ้างแนะนำฟิตเนสหน่อยเครื่องเล่นครบราคาไม่แพงคือเข้าครั้งแรกเล่นอะไรไม่เป็นเลย เวลาเข้าครั้งแรกนี่เขาจะมีคนแนะนำเครื่องเล่นไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 2885787
แชร์ประสบการณ์ พึ่งเข้าฟิตเนสหน่อยครับ
ตามหัวข้อครับ คือผมอยากทราบเกี่ยวกับการเข้าฟิตเนสครั้งแรก ว่าตั้งแต่เริ่มเข้าไป เล่นอะไรก่อน ท่าไหนบ้าง ต้องวอมก่อนมั้ย อะไรยังไงบ้างครับ.
สมาชิกหมายเลข 4087805
รบกวนถามเกี่ยวกับฟิตเนสหน่อยครับ
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSflWIqmapdbF9SkPDzRcx2CFFBNd7HIsuvIAKNSIZo3khi1mA/viewform รบกวนช่วยตอบsurveyในlinkนี้หน่อยครับ เป็นโปรเจคของมหาลัยครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
สมาชิกหมายเลข 1055914
ถามเรื่องมารยาทในฟิตเนสหน่อยครับ
ผมกำลังจะเริ่มเข้าฟิตเนสครั้งแรกครับสอบถามคนที่เล่นเวทนะครับ คือผมสงสัยว่าช่วงพักระหว่างเซตประมาณ1-2นาทีเนี่ยเราต้องลุกออกจากเครื่องหรืออุปกรณ์ให้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 2283346
แนะนำฟิตเนสหน่อยคะ
อุปกรณ์ครบ มีสระว่ายน้ำ. (สระไม่ลึกมาก). ไม่เคยเข้าฟิตเนสปกติเค้าจะจ่ายต่อเดือนกันหรือ. หลายปีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1453586
ขอคำแนะนำในการเข้าฟิตเนสหน่อยครับ
คือผมได้ไปสมัครสมาชิกฟิตเนสไว้ที่นึง แล้วไม่ได้จ้างเทรนเนอร์ไว้ ใครพอแนะนำวิธีการออกกำลังกายภายในฟิตเนสได้บ้างครับ ขอเป็นตารางการออกเลยยิ่งดี ผมเป็นคนผอมสูง นะครับ อยากตัวใหญ่กว่านี้
สมาชิกหมายเลข 1687668
การเล่นฟิตเนสในยิมสาธารณะ ควรถอนขนรักแร้หรือไม่ (มีภาพประกอบ)
การเล่นฟิตเนสในยิมสาธารณะ ควรถอนขนรักแร้หรือไม่ครับ ไม่ถอน ไปตามธรรมชาติ ถอนให้สะอาด การเล่นฟิตเนสในยิมสาธารณะตามห้างสรรพสินค้าหรือฟิตเนสส่วนรวมของสถานที่ต่างๆเช่นโรงแรมเป็นต้น เราควรถอนขนรักแร้ก
สมาชิกหมายเลข 3859047
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอสอบถามเกี่ยวกับมารยาทในการออกกำลังกายในฟิตเนสหน่อยค่ะ