หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กลุ่มไลน์ลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ใครที่อยากลดความอ้วน หากำลังใจในการลด อยากแบ่งปัน หรือแชร์ข้อมูลดีๆในการลดน้ำหนัก ฝากไอดีไลน์ไว้ได้เลยคะ
เดี๋ยวแอดไปชวนเข้ากลุ่มคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลองใช้ปากกาลดน้ำหนักค่ะ ถ้าอยากลด 15 กิโล ต้องใช้เวลากี่เดือนคะ
ลองไปอ่านข้อดี ข้อเสียมาแล้ว น่าสนใจแต่ราคาก็เอาเรื่องอยู่ถ้าจะใช้ต่อเนื่อง เห็นว่าน้ำหนักจะลงเยอะๆ แค่ช่วงแรกด้วย ตอนนี้ลดน้ำตาล ออกกำลังกายด้วยการเดินวันละ 5 กิโลค่ะ แต่น้ำหนักดันเพิ่มซะงั้นน่ะ
หนูไม่ได้หลับจริงๆนะคะอาจารย์
ตั้งกลุ่มไลน์ลดน้ำหนักครับ
ชวนเพื่อนๆมาเข้ากลุ่มลดน้ำหนักกันครับ จะได้มีกำลังใจ
สมาชิกหมายเลข 2028262
ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔
เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด
สมาชิกหมายเลข 9193303
หาเพื่อนลดน้ำหนักจ้า^^
หาเพื่อนลดน้ำหนัก แชร์ประสบการณ์ เรื่องออกกำลังกาย การกิน การลด มาแชร์กันค่ะ งดดราม่ากับคนที่ไม่เห็นด้วยนะคะ เราชื่อปลาย อายุ29 ปี สูง 165 หนัก 127 Kg. หาเพื่อนๆมาตั้งกลุ่มไลน์ลดน้ำหนักกันค่ะ ไอดีไลน์
สมาชิกหมายเลข 4320725
กลุ่มไลน์ลดน้ำหนัก
ไว้สำหรับแลกเปลี่ยน พูดคุย ความรู้เรื่องการทานอาหาร การออกกำลังกาย รวมถึงส่งกำลังใจให้เพื่อนๆ ที่กำลังลดน้ำหนัก หาแรงบันดาลใจ มีเพื่อนลดเยอะๆ อาจจะลดได้มากขึ้น อิอิ ไครสนใจ ทิ้งไลน์ไว้นะคะ เดี๋ยวเพิ่ม
สมาชิกหมายเลข 1306717
มาเข้ากลุ่มไลน์ลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีกันเถอะ!!
สวัสดีครับ ทางผมสนใจที่จะจัดตั้งกลุ่มไลน์สำหรับสมาชิกที่กำลังจะลด สนใจที่จะลด และวางแผนที่จะลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีมาพูดคุยกัน โดยจุดประสงค์ของกลุ่มไลน์นี้คือ 1.เพื่อคอยแนะนำสมาชิกเพื่อให้ลดน้ำหนักอย่า
สมาชิกหมายเลข 3304496
ชวนคนอวบอ้วน ช/ญ มาลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย มาเป็นกำลังใจให้กันน๊า
สวัสดีค่ะ อันนี้ยืมแอคเคาท์พี่สาวมานะคะเข้าเรื่องเลย คือ จขกท. เป็นคนอ้วนมาก มากจริงๆ ติดเรต 100+ อายุก็ 26 ล่ะ บอกเลยว่าอ้วนมาตั้งแต่เด็ก แต่ก็มีลดบ้าง ตอนอายุ 17-18 และก็กลับมาอ้วนใหม่ พออายุเริ่มมา
สมาชิกหมายเลข 2393208
ความสุขต่างกัน จนทำให้ไม่มีความสุข แก้ปัญหานี้ยังไงดีค่ะ
เรามีปัญหากับแฟน เรื่องการกินคือ แฟนเราเป็นคนชอบกิน กินหมดทุกอย่าง ทุกเวลาเพราะความสุขเค้าคือ การกิน และแฟนยังบอกอีกว่า ถ้าตาย ขอตายแบบอร่อย ติดตลก แต่มันคือเรื่องจริง เราเห็นแฟนกินแล้วมีความสุขเราก็ด
สมาชิกหมายเลข 6016558
มาเข้ากลุ่มไลน์ลดน้ำหนักแบบถูกวิธีกันเถอะ!!
สวัสดีครับ ทางผมสนใจที่จะจัดตั้งกลุ่มไลน์สำหรับสมาชิกที่กำลังจะลด สนใจที่จะลด และวางแผนที่จะลดน้ำหนักอย่างถูกวิธีมาพูดคุยกัน โดยจุดประสงค์ของกลุ่มไลน์นี้คือ 1.เพื่อคอยแนะนำสมาชิกเพื่อให้ลดน้ำหนักอย่า
สมาชิกหมายเลข 3304496
หาเพื่อนช่วยกันสร้างวินัยในการลด นน.
จขกท.อายุ 24 อยากได้เพื่อนเพศไหนวัยไหนก็ได้ มาเหมือนร่วมกันลดน้ำหนัก คือเป็นคนที่มีความคิดในการลดน้ำหนักมานานแส้นนนนาน แต่พอทำจริง วิ่งมั่งแหละ ออกกำลังกายอย่างอื่นมั่งแหละ ทำได้ไม่เกิน 3 วัน ขก.ทำอีก
สมาชิกหมายเลข 1859616
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กลุ่มไลน์ลดน้ำหนัก
เดี๋ยวแอดไปชวนเข้ากลุ่มคะ