อ่านหนังสือเป็นชั่วโมงจำอะไรไม่ค่อยได้

ส่วนตัวตัดสินใจเลิกดื่มกาแฟมาตั้งแต่ปลายปีที่แล้วจากนั้นก็ดื่มแต่ชา (ไม่มีน้ำตาล) มาโดยตลอด เมื่อวานมีคนรู้จักมาเยี่ยมที่บ้าน แล้วซื้อกาแฟสด (อเมริกาโน่เย็น/เอสเปรสโซ่เย็น) มาให้หลายแก้วคนที่บ้านก็ดื่

ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก

จะซื้อเครื่องชงกาแฟ รุ่นไหนดี เครื่องชง เอสเพรสโซ มีเครื่อฃบดกาแฟ และ สตรีม ​นม ด้วยยิ่งดี ขอราคาไม่แรง แต่ปลอดภัย มันใจกินได้ ชงที่บ้าน วันละ 2แก้ว

2 เดือนที่แล้ว เริ่มทำงานเปลี่ยนที่ใหม่ ต้องใช้แรงงาน ตื่นเช้า เลยดื่มกาแฟทุกวัน เริ่มที่เช้า 1 แก้ว (บางวัน) แต่เที่ยง 1 แก้ว (เอสเพรสโซ่ กาแฟสด) ดื่มทุกวันตลอด 2 เดือน แต่วันก่อน ฝนตก 2 วัน พักเที่ย

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุแค่ 15 ปีเอง ผมไม่ออกกำลังกายเลยครับ แต่ละวันผมแค่ขี่จักรยานไปชื้อนู่นชื้อนี่เอง เล่นเกมในโทรศัพท์ทั้งวันครับ ก่อนหน้านี้ก็ใช้ชีวิตปกติครับ แต่นอนดึกอยู่ นอนตี1-2 ดึกสุดก็ตี2ครั