หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาคนเข้าฟิตเนตเป็นเพื่อนครับ แถวหอการค้า
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
หาเพื่อน
มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย
ฟิตเนส
เพศที่สาม
ปกติผมออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้วครับจะมีเพื่อนออกด้วยเลิกเรียนเสร็จแล้วไปออกกำลังกายกัน ทีนี้เพื่อนผมติดธุระจะออกคนเดียวมันก็ยังไงอยู่ เลยว่าจะหาเพื่อนแถวหอการค้ามาออกกำลังกายด้วยกันครับที่ฟิตเนตหน้ามอ สนใจหลังไมล์มานะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกาย (ยกน้ำหนัก) แล้วปวดที่กล้ามเนื้อแขน
คือผมไม่เคยออกกำลังกายเลย หลายปีแล้วละ แล้ววันนั้นก็เข้าฟิตเนตเป็นวันแรก เข้าไปก็เดินเร็ว ครึ่งชม. แล้วเพื่อนบอกให้ไปลองยกน้ำหนักดู เลยลองดู รอบแรกยก 5 กิโล ข้างละ 3 เชต แล้ว ก็ลองเล่นยกน้ำหนักแบบอื่น
สมาชิกหมายเลข 1453317
หารูมเมท ม.หอการค้าครับ
หาเมท หอการค้าครับ มีหอเรียบร้อยแล้ว แอดไลน์มาคุยกันก่อนได้เลยครับ หออยู่หลังมอ เดินไปเรียนได้ครับ แอร์ เครื่องทำน้ำอุ่นพร้อม ผมเรียนคณะนิเทศศาสตร์อยู่ครับ ต้องการเพื่อนอยู่ด้วย เพราะเหงามากครับ ผมไม่
Myonlyone15
สาวๆม.หอการค้ามาผอมสวยไปด้วยกัน
รับสมัครเพื่อนๆพี่ๆผญที่เรียนม.หอการค้าทุกคนหลายอัตตราไปออกกำลังกายด้วยกัน จะเป็นฟิตเนสที่มอ หรือสนามกีฬาแถวๆมอก็ได้คะ อยากได้สาวๆที่จริงจังมีเป้าหมายที่จะลดน้ำหนัก อยากได้เพื่อนๆพี่ๆแลกเปลี่ยนพูดคุย
สมาชิกหมายเลข 2388717
ขอความรู้ การออกกำลังกายให้ต้นแขนกระชับ
ขออนุญาตเรียนถามผู้รู้เรื่องการทำให้ต้นแขนกระชับครับ คือ ผมอายุ 33 สูง 165 หนัก 107 แล้วเริ่มออกกำลังกายตั้งแต่วันที่ 3 ม.ค. 61 โดยเน้นการวิ่งและปั่นจักรยานฟิตเนตเป็นหลัก และควบคุมอาหารในลักษณะการทานโ
สมาชิกหมายเลข 4480442
ช่วยแนะนำมือใหม่เช้า gym หน่อยได่ไหมคะ
สวัสดีค่ะ เรากำลังเริ่มออกกำลังกายค่ะ หลังปีใหม่มาก็เริ่มออกกำลังกายเพราะว่านั่งนานๆเริ่มปวดหลัง ตั้งแต่ปีใหม่ยันตอนนี้ออกมาได้ครบ 1 เดือนกว่าๆแล้วค่ะ เลยตั้งเป้าหมาว่าอย่างน้อยก่อนกลางปีจะลดให้ต่ำกว่
สมาชิกหมายเลข 5334573
อยากออกกำลังกายเล่นฟิตเนตกับเล่นกล้ามครับ
ผมอายุ22ปี สูง180 หนัก80 หุ่นผอมบางครับ ไม่เคยเล่นกีฬาเลย ไม่เคยวิ่ง ไม่เคยออกกำลังกายเลย เพราะเป็นคนบริหารเวลาไม่เป็นครับ เมื่อวานก้ลองไปส่องกระจกดูก้รู้ว่าพุงตัวเองใหญ่น่าเกลียด คือพุงเนี่ยมันล้ำออก
สมาชิกหมายเลข 979718
ก่อน หรือ หลัง
อยากถามเรื่องการ กิน แล้วไปออกกำลัง กับ ออกกำลังแล้ว กิน ที หลังครับ ว่ามันจะมีอะไรแตกต่างกันไหม ผลลัพ ของการออกกำลัง ได้เท่ากันรึเปล่า แล้วตัวผมนั้น ยุหอจะ ออกกำลังกายตั้ง แต่ ช่วง 17.30 ขึ้นไปทุกว
สมาชิกหมายเลข 1716966
หารูมเมท หอการค้า 2561
หารูมเมทหอการค้า หอ ญ. อยู่หน้ามอ เรามีหออยู่แล้ว เป็นคนง่ายๆ สบายๆ เรากลับหอทุก เสาอาทิตย์ ค่าหอเดือนละ 3,000 ยังไม่หาร อยากมีเพื่อนอยู่จ้า ใครสนใจทิ้งไอดีไลน์ไว้เลย เดะเราแอดไป
สมาชิกหมายเลข 2298660
คณะบริหารธุระกิจรัฐกับเอกชนอันไหนดีกว่ากันคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ กำลังตัดสินใจค่ะ 1. สังคมเเต่ละมอเป็นไงบ้างคะ?? -เอกชนบ้านไม่รวยจะมีคนคบไหมจริงไหมคะ 2. การรับเข้าทำงานมันต่างกันไหมคะ? -จบรัฐจะเข้าทำงานง่ายกว่าจริงไหมคะ 3. จริงๆเเล้วจะเรียนด้านนี
สมาชิกหมายเลข 8107165
Keyword ง่ายๆ สำหรับคนอยากออกกำลังกายครับ
วันนี้คุยกับรุ่นน้องเพื่อนเฟซฯ เสร็จธุระเขาบอกว่าผมว่า ... ออกกำลังกาย ออกวิ่งตามผม แล้วก็ขอทริคสั้นๆ เขียนเสร็จผมชอบมาก เลยเอามาเผยแพร่ต่อครับ ขอให้ทุกท่านมีความสุขและสุขภาพร่างกายแข็งแรงครับ
norapob
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
หาเพื่อน
มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย
ฟิตเนส
เพศที่สาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาคนเข้าฟิตเนตเป็นเพื่อนครับ แถวหอการค้า