ใครพอทราบบ้าง ว่าฮอร์โมนเอสโตรเจน ดีหรือไม่ดีกับร่างกายคะ

กำลังศึกษาเรื่อง ฮอร์โมนเอสโตรเจนกับการทำงานของร่างกายค่ะ มีบางข้อมูลบอกว่ามีผลต่อการเกิดมะเร็ง บางอันบอกว่าลดโอกาสเกิดมะเร็ง บางคนบอกว่าอาหารที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจน เช่น ถั่วเหลือง ทำให้เพิ่มโอกาสเกิดมะเร็ง บางข้อมูลบอกว่า วัยทองควรกินถั่วเหลือง ใครพอทราบข้อมูลช่วยตอบหน่อยนะคะ