สวัสดีค่ะทุกๆคน พอดีเราอยากจะมาร่วมแชร์ประสบการณ์เป็นไข้หวัดใหญ่ลงปอด ต้องไปนอนโรงพยาบาลอยู่ 1 คืน และหอบหืดกำเริบหลังจากที่ไม่กำเริบมาหลายปีมาก ต้องพ่นยาที่โรงพยาบาล และกำลังจะไปฉีดวัคซีนแล้วค่ะ ใครที่ยังไม่เคยฉีดก็ไปฉีดนะคะ ไม่เสียหายเลยค่ะ ไหนจะตอนนี้มีไวรัสโคโรนาระบาดอีก วิธีที่จะนำมาร่วมแชร์ก็ช่วยทั้งป้องกันไข้หวัดใหญ่และไวรัสโคโรนาได้ด้วยเลยนะคะ
เริ่มจากต้องใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก ส่วนช่วงที่เป็นไข้หวัดใหญ่จะหายใจติดขัดมาก แต่ถ้าออกไปข้างนอกก็ต้องใส่หน้ากากค่ะ เพื่อไม่ให้เป็นการแพร่เชื้อให้คนอื่น แต่มันก็คัดๆจมูกเลยใช้น้ำมันหอมระเหยของสบายอารมณ์เหยาะที่หน้ากากอนามัย เพราะตัวนี้เป็นกลิ่น breath well ที่ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น
พอใช้แล้วก็รู้สึกหายใจสะดวกขึ้น เพราะมีส่วนผสมของ ยูคาลิปตัส และ โรสแมรี่ อะไรแบบนี้ค่ะ แต่ใครจะทำตามต้องเลือกแบรนด์ดีๆนะคะ เลือกแบรนด์ที่มีราคาหน่อย น่าเชื่อถือ และสกัดจากธรรมชาติ 100%ค่ะเพราะหน้ากากอนามันต้องอยู่ติดจมูกเราตลอดเวลานะคะ
แล้วก็การล้างจมูกก็สำคัญ เพราะจะช่วยให้หายใจโล่งไม่คัดจมูก ปกติตัวจขกท.เองก็ล้างจมูกบ้างอยู่แล้วค่ะ เพราะเป็นภูมิแพ้และฝุ่นในกรุงเทพก็เยอะซะเหลือเกินเลย ตัวน้ำเกลือยี่ห้อนี้ราคาถูกและดีค่ะ ส่วนไซริงค์ก็ซื้อตามร้านขายยาราคาราว 7-10 กว่าบาท ใครอยากรู้ว่าล้างยังไงก็ search ยูทูปดูวิธีการล้างที่ถูกต้องได้ค่ะ
ตัวปลายจะมีจุกล้างจมูกที่จะช่วยทำให้แรงดันน้ำอ่อนลง เป็นมิตรต่อโพรงจมูกมากขึ้นค่ะ
เราใช้ของยี่ห้อ klean & kare ซื้อได้ตามร้านขายยาตามห้างทั่วไป
ต่อมาเป็นจำพวกล้างมือกันบ้าง อันนี้เป็นเปสรย์ล้างมือซื้อในเซเว่น พอหมดแล้วเอามาเติมแอลกอฮอลล์เช็ดแผลแล้วพ่นตามลูกบิดประตู สายชำระ อะไรพวกนี้ได้ค่ะ ตัวนี้จะมีกลิ่นหอมๆด้วย ราคาไม่ถึง 30 บาท
ต่อมาเป็นเจลล้างมือของคิเรอิ คิเรอิ กลิ่นไม่ฉุน หอมเบาๆใช้ง่าย ต้องพกไปไหนมาไหนตลอด ยิ่งช่วงนี้ด้วยค่ะ รู้สึกว่าตัวนี้จะไม่ทำให้มือขาดความชุ่มชื้นด้วยนะคะ
และเจลล้างมือยี่ห้อ X ta ซื้อในเซเว่นอีกเช่นกันนะคะ ราคาไม่แพงนะยี่ห้อนี้ แต่กลิ่นฉุนไปนิดนึงนะคะ
แล้วช่วงเป็นหวัดจะค่อนข้างเจ็บคอมาก ก็อาศัยอมยาอมสเตร็ปซิลช่วยเอาค่ะ รสมะนาวอร่อยดี ต้องมีติดกระเป๋าตลอด เวลารู้สึกเริ่มคันๆคอก็หยิบออกมาอมแล้วค่ะ ทานง่าย
เรื่องคอก็มีสเปรย์พ่นช่วยด้วยค่ะ อันนี้ยี่ห้อ Flemomile ราคาถูกที่สุดแต่ขวดค่อนข้างเล็ก แต่พี่สาวเราบอกว่าไม่ค่อยชอบกลิ่นเท่าไรค่ะ ส่วนตัวเราเฉยๆก็พกติดกระเป๋าอีกเช่นกัน
จากนั้นก็เริ่มไปซื้อวิตามินซีมาทานค่ะ เพราะอ่านมาว่าวิตามินซีช่วยป้องกันหวัด ก็เลยทานวันละเม็ดมาตลอด เห็นของยี่ห้อ Acorbic ราคาไม่แพงแล้วปริมาณ 1000 มิลลิกรัมค่อนข้างเยอะก็เลยสั่งยี่ห้อนี้มาทานค่ะ
ในส่วนของวิธีอื่นๆก็เช่นจิบน้ำอุ่นบ่อยๆ ล้างมือบ่อยๆ ใส่หน้ากากอนามัย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทำร่างกายให้แข็งแรงก็ช่วยให้เรามีภูมิต้านทานนะคะ สวัสดีค่ะ
[CR] เมื่อฉันเป็นไข้หวัดใหญ่ …. ตัวช่วยเมื่อเป็นไข้หวัดใหญ่ และวิธีป้องกัน
เริ่มจากต้องใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก ส่วนช่วงที่เป็นไข้หวัดใหญ่จะหายใจติดขัดมาก แต่ถ้าออกไปข้างนอกก็ต้องใส่หน้ากากค่ะ เพื่อไม่ให้เป็นการแพร่เชื้อให้คนอื่น แต่มันก็คัดๆจมูกเลยใช้น้ำมันหอมระเหยของสบายอารมณ์เหยาะที่หน้ากากอนามัย เพราะตัวนี้เป็นกลิ่น breath well ที่ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น
พอใช้แล้วก็รู้สึกหายใจสะดวกขึ้น เพราะมีส่วนผสมของ ยูคาลิปตัส และ โรสแมรี่ อะไรแบบนี้ค่ะ แต่ใครจะทำตามต้องเลือกแบรนด์ดีๆนะคะ เลือกแบรนด์ที่มีราคาหน่อย น่าเชื่อถือ และสกัดจากธรรมชาติ 100%ค่ะเพราะหน้ากากอนามันต้องอยู่ติดจมูกเราตลอดเวลานะคะ
แล้วก็การล้างจมูกก็สำคัญ เพราะจะช่วยให้หายใจโล่งไม่คัดจมูก ปกติตัวจขกท.เองก็ล้างจมูกบ้างอยู่แล้วค่ะ เพราะเป็นภูมิแพ้และฝุ่นในกรุงเทพก็เยอะซะเหลือเกินเลย ตัวน้ำเกลือยี่ห้อนี้ราคาถูกและดีค่ะ ส่วนไซริงค์ก็ซื้อตามร้านขายยาราคาราว 7-10 กว่าบาท ใครอยากรู้ว่าล้างยังไงก็ search ยูทูปดูวิธีการล้างที่ถูกต้องได้ค่ะ
ตัวปลายจะมีจุกล้างจมูกที่จะช่วยทำให้แรงดันน้ำอ่อนลง เป็นมิตรต่อโพรงจมูกมากขึ้นค่ะ
เราใช้ของยี่ห้อ klean & kare ซื้อได้ตามร้านขายยาตามห้างทั่วไป
ต่อมาเป็นจำพวกล้างมือกันบ้าง อันนี้เป็นเปสรย์ล้างมือซื้อในเซเว่น พอหมดแล้วเอามาเติมแอลกอฮอลล์เช็ดแผลแล้วพ่นตามลูกบิดประตู สายชำระ อะไรพวกนี้ได้ค่ะ ตัวนี้จะมีกลิ่นหอมๆด้วย ราคาไม่ถึง 30 บาท
ต่อมาเป็นเจลล้างมือของคิเรอิ คิเรอิ กลิ่นไม่ฉุน หอมเบาๆใช้ง่าย ต้องพกไปไหนมาไหนตลอด ยิ่งช่วงนี้ด้วยค่ะ รู้สึกว่าตัวนี้จะไม่ทำให้มือขาดความชุ่มชื้นด้วยนะคะ
และเจลล้างมือยี่ห้อ X ta ซื้อในเซเว่นอีกเช่นกันนะคะ ราคาไม่แพงนะยี่ห้อนี้ แต่กลิ่นฉุนไปนิดนึงนะคะ
แล้วช่วงเป็นหวัดจะค่อนข้างเจ็บคอมาก ก็อาศัยอมยาอมสเตร็ปซิลช่วยเอาค่ะ รสมะนาวอร่อยดี ต้องมีติดกระเป๋าตลอด เวลารู้สึกเริ่มคันๆคอก็หยิบออกมาอมแล้วค่ะ ทานง่าย
เรื่องคอก็มีสเปรย์พ่นช่วยด้วยค่ะ อันนี้ยี่ห้อ Flemomile ราคาถูกที่สุดแต่ขวดค่อนข้างเล็ก แต่พี่สาวเราบอกว่าไม่ค่อยชอบกลิ่นเท่าไรค่ะ ส่วนตัวเราเฉยๆก็พกติดกระเป๋าอีกเช่นกัน
จากนั้นก็เริ่มไปซื้อวิตามินซีมาทานค่ะ เพราะอ่านมาว่าวิตามินซีช่วยป้องกันหวัด ก็เลยทานวันละเม็ดมาตลอด เห็นของยี่ห้อ Acorbic ราคาไม่แพงแล้วปริมาณ 1000 มิลลิกรัมค่อนข้างเยอะก็เลยสั่งยี่ห้อนี้มาทานค่ะ
ในส่วนของวิธีอื่นๆก็เช่นจิบน้ำอุ่นบ่อยๆ ล้างมือบ่อยๆ ใส่หน้ากากอนามัย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทำร่างกายให้แข็งแรงก็ช่วยให้เรามีภูมิต้านทานนะคะ สวัสดีค่ะ
CR - Consumer Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ CR โดยที่เจ้าของกระทู้