มีใครตอนนี้รู้สึกหดหู่กับชีวิตไหม?

คือตอนนี้ดิฉันตกงาน ออกจากงานมาตั้งแต่เดือนมกราคม แต่ก็หางานไปเรื่อยๆ ตอนนี้ยังไม่ได้งานทำค่ะ รู้สึกว่าตัวเองเหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้า เหมือนต้องการกำลังใจจากทุกๆคนรอบข้าง แต่ก็ยังรู้สึกว่าอาการมันแย่ลงตลอด ดิฉันควรทำยังไงดีคะ เครียดมาก