มาเรียนแล้วเศร้าทุกครั้ง คนที่เคยเป็นรับมือกันอย่างไรคะ

ตอนเรียนไม่เคยเศร้า มีแต่เครียด กดดัน กลัวเรียนไม่ทันเพื่อน กลัวสอบตก เลยต้องพยายาม แต่บางทีก็โกรธตัวเองทำไมเราพยายามเท่าไหร่ก็ไม่รู้สึกว่าดีพอ  แต่รู้ว่า เป้าหมายสุดท้ายเราคือ ยังไงก็ต้องเรียนให้จบ บางช่วงเครียด จนไม่กินอะไรเลย กลางคืนก็อาเจียนทุกวัน จนยายคิดว่าแพ้ท้องไปโน่น
มันไม่ได้ต้องทนนะ มันเป็นหน้าที่ ไม่อยากให้พ่อแม่ต้องมากลุ้มใจ เสียใจกับพฤติกรรมเรา ไม่อยากให้เค้ากังวล อยากให้เค้ามั่นใจว่าเรารู้หน้าที่ และทำหน้าที่ของเราอย่างดีที่สุด เ
วลาเรารู้ว่าเราทำอะไร เพื่อใคร มันจะเกิดแรงใจนะ คือ บางทีท้อ แต่ก็ทำต่อไป ยังไงก็เพื่อตัวเอง และเพื่อพ่อแม่ ถ้าไม่ทำวันนี้ให้ดีที่สุด พรุ่งนี้เราอาจจะมานั่งเสียใจนะ เวลาเป็นของมีค่า มันใช้แล้วหมดไป