หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอาการง่วง แต่นอนไม่หลับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลืมยกเลิก shopee vip สามารถขอคืนเงินได้ไหม
สวัสดีค่ะ เราสมัครช้อปปี้ vip ไป แต่เราลืมกดยกเลิกการสมัคร ต่ออายุอัตโนมัติเมื่อคืนเลย พอดีเราง่วงมากเลยหลับไปตั้งแต่หัวค่ำ ตื่นมาแล้วเจอเงินในบัญชีหายเกือบ 400 พอไปค้นเขาบอกว่าไม่สมารถคืนเงินได้ เราท
สมาชิกหมายเลข 9356149
แนะนำยาแก้ปวดหัว แก้ง่วง
คือช่วงนี้เราปวดหัวบ่อยมากๆแล้วบางทีก็ปวดจี้ดขึ้นมาอ่ะค่ะ เรากินพาราแค่เม็ดเดียวก็เอาไม่ค่อยอยู่ มียาที่แก้ปวดหัวได้ดีกว่าพารามั้ยคะ แล้วตอนกลางวันเราชอบง่วงอ่ะค่ะกลางคืนเรานอนไม่ได้เลยเราเคยรักษาอยู่
สมาชิกหมายเลข 9222499
บ่ายแล้ว ตาจะปิดได้มะขาม กับมะม่วงกวนช่วยได้เยอะ
วันนี้งานเยอะ ตาก็จะหลับ รู้สึกง่วงเล็กน้อย รุ่นพี่เพื่อนร่วมงาน คนหนึ่งเอามัขามแกะเม็ดแล้วมาให้ อีกคนกลัวน้อยหน้า ให้มะม่วงกวนมา 2 กล่อง เก็บมะม่วงกวนกลับบ้าน 1 กล่องไว้ให้น้อง ไอ้ตัวนั่นชอบกินมะม่วง
กัมบอล
กลางวันง่วงจากฤทธิ์ยานอนหลับตอนกลางคืนแต่พอจะนอน นอนไม่หลับมันจะสะดุ้งตื่นใครเคยเป็นบ้างครับ อยากเลิกยา
สมาชิกหมายเลข 6681582
คุณอาจไม่จำเป็นต้องพักผ่อน 8 ชั่วโมงเสมอไป นี่คือวิธีค้นหาระยะเวลาการนอนที่เหมาะที่สุดสำหรับคุณ
หลายคนเติบโตมากับความเชื่อว่า “การนอนวันละ 8 ชั่วโมง” คือสูตรสำเร็จของสุขภาพที่ดี แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับชี้ว่า ความจริงอาจไม่ได้ตายตัวแบบนั้น เพราะความต้องการการนอนของแต่ละคนแตกต่าง
BallballtheBoy01
ใครที่มีปัญหาการนอนหลับยาก แนะนำให้มาเล่นหุ้นไทย เล่นไป คุณจะ ง่วงไป
เซ็งงงงงงง
สมาชิกหมายเลข 9288734
อาการนอนไม่หลับมันกลับมาในรอบ8ปี
อาการที่ผมเป็นตอนนี้ คล้ายกับตอนอายุ 17 ที่เคยมีปัญหาการนอนมาก่อน ตอนนั้นรักษากับจิตแพทย์ และจำได้ว่าแทบไม่ได้กินยาเลย ส่วนใหญ่เป็นการพูดคุยบำบัด แล้วอาการก็ค่อย ๆ หายไปจนปกติ ปัจจุบันอายุ 25 อาการกล
สมาชิกหมายเลข 7974308
แมวเราเหมือนเป็นโรคนอนไม่หลับ
ปรกติตั้งแต่เด็กมันจะง่วงนอนตอนหัวค่ำและตื่นเช้าทุกวัน แต่ตอนนี้อายุ2ขวบมันเหมือนเป็นแมวตื่นง่ายและหลับยากขึ้น มันชอบมานอนเบียดและเราก็นอนดึกจะยุกยิกไปโดนมันๆก็จะตื่นแล้วหาวสลึมสลือเหมือนง่วง แล้วนอน
สมาชิกหมายเลข 9021701
สะดุ้งตื่นแต่ครั้งนี้แปลก
สวัสดีครับกระทู้อาจจะดึกหน่อยนะครับ เหตุการณ์สดๆร้อนๆเลยครับคือ ผมกำลังนอนดูหนังอยู่แบ้วทีนี้มีอาการง่วงจัดจนรู้สึกว่าเริ่มจะวูบจนกำลังจะหลับไปแต่อยู่ตัวผมก็สะดุ้งพร้อมกับออกเสียงในลำคอดังมากครับ เสี
สมาชิกหมายเลข 7077564
ทำยังไงถึงหายง่วงตอนบ่าย?
เราฝึกงานค่ะอยู่ในออฟฟิคแล้วงานก็ไม่ค่อยมีทำ ตอนบ่ายง่วงมาก นอนประมาณ3ทุ่มค่ะ เมื่อก่อนกินM100ก็ช่วยอยู่นะคะ 2-3วันนี้ ง่วงมากค่ะ จะหลับให้ได้ มีกินอะไรแล้วดีดมั้ยคะ (แต่ว่าเราไม่กินกาแฟนะคะ กินไม่
สมาชิกหมายเลข 5697336
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอาการง่วง แต่นอนไม่หลับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ