มีวิตามินหรืออาหาเสริมยี่ห้อไหนแบรนด์ที่เป็นของไทยบ้างครับ

ขอสอบถามสำหรับอาหารเสริมแต่ละยี่ห้อ  ที่ผลิตในไทย และต่างประเทศ  แบรนด์ทั่วไปที่ไม่ติดตลาด และแบรนด์ยี่ห้อดังๆที่ติดตลาด ถ้าเทียบตัวยาเดียวกัน การออกฤทธิ์ และการให้ผลลัพธ์ แตกต่างกันหรือไม

ตัวนึงขึ้นว่า 300 MG อีกยี่ห้อขึ้นว่า 30 MG ก็เลยสงสัยว่า มันจะต่างกันเป็น 10 เท่าเลยเหรอ ผมเข้าใจถูกไหมครับ ว่ายี่ห้อที่ให้ Q10 30 MG มันน้อยมาก ควรเลือกยี่ห้อที่ให้ 300 MG จะดีกว่า เพราะต่างกันตั้ง

โฟลิก 2 ตัวนี้อย่างกันอย่างไรครับ 5mg กับ 400 mcg ตัวยาต่างกันมากไหมครับ

ลักษณะวิตามินบี ตามรูปภาพ 1.มีลักษณะสีเข้มกว่าเม็ดปกติ 2.มีลักษณะพองและแตกออก ดั่งในรูปภาพ อยากทราบว่า ลักษณะแบบนี้ยังทานได้อยู่ไหมครับวอนผู้รู้ช่วยตอบทีครับ ปล.วิตามินบีเป็นแบบนี้หลายเม็ดเลยเกือบทั้ง