วิธีระงับอารมณ์ตัวเอง

ทำอย่างไงดีค่ะ ถ้าเเฟนเราเป็นคนที่ไม่ฟังใคร ใจร้อน ลงไม้ลงมือกับเราประจำ เเต่เราก็ได้เเต่ใจเย็นไม้ตอบโต้ เก็บมันไว้ข้างใน เรารักเขามากๆเลยค่ะ เราควรทำยังไงให้เเฟนเราใจเย็น เลิกทำร้ายร่างกายเราเสียที

แฟนใจร้อน เวลาทะเลาะกัน มีปากเสียง จบด้วยการลงไม้ลงมือ ควรจะจัดการกับปัญหานี้ยังไงดีคะ? แก้ไข แฟนเรา เป็นคนใจร้อนมาก เวลาที่ทะเลาะกัน มีปากเสียงกันทีไร สุดท้ายแล้วเราเจ็บตัวทุกทีค่ะ เจ็บตัว เช่น โดนบี

คืองี้...ผมเป็นคนที่อารมณ์ร้อนมาก เรื่องเล็กน้อยก็เก็บเอามาคิดมากจนกลายเป็นเรื่องใหญ่ อยากจะระงับอารมณ์พวกนี้แต่ก็ทำไม่ได้ซักที ?? บางโมโหมากก็ระบายกับพนังห้องบ้าง ต้นไม้บ้าง และก็เป็นหนึ่งเหตุผลที่ทำ

เราไม่รู้จะอธิบายยังไงดี คือพ่อเป็นคนใจร้อนมาก แม่ก็คิดมาก ขี้ประชด วันนี้เขาทะเลาะกันถึงขึ้นลงไม้ลงมือเลยเราพยายามห้ามเราพยายามใจเย็นๆ วันนี้เราร้องให้คนเดียวด้วย5555นอยละ

ตามหัวข้อเลยครับ คือผมเป็นคนที่นิสัยใจร้อนและอารมณ์ร้อนมากเลยคับ ซึ่งนิสัยตรงนี้ของผมทำให้ผมชอบมีปัญหามากเลยครับ เช่น ทะเลาะวิวาท ใครพูดจาหรือทำอะไรให้ผมไม่พอใจผมก็จะหงุดหงิดตลอด แล้วผมมีแฟนคนนึงที่ผม

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิป วันนี้เรามืดแปดด้านจริงๆ ไม่รู้จะหันหน้าไปพึ่งใคร เลยอยากขอใช้พื้นที่ตรงนี้ระบายและขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ​เรากับแฟนอยู่กินกันมาได้ 3 ปีแล้วค่ะ ตลอดเวลาที่ผ่านมา ชีวิตคู่ของเราไ

สงสัยค่ะ บาปบุญเรื่องเถียงบุพพาการี พ่อเป็นคนใจร้อน ดื้อรั้น ใครห้ามไม่ฟัง ใช้เสียงข่ม พลั้งมือทำร้ายร่างกาย เนื่องจากเราคัดค้านไม่ให้กู้เงินเอาไปลงทุนในสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์ ประสบการณ์ในอดีต ลงทุนทุ

คือแฟนดิฉันเป็นคนที่ขี้โมโห อารมณ์ร้อนมาก เวลาทะเลาะกันเขาจะด่าดิฉันด้วยถ้อยคำหยาบคาย แถมยังตะโกนใส่ พูดจาทำร้ายจิตใจหลายต่อหลายครั้ง พอหายโมโหก็มาขอโทษเป็นแบบนี้ตลอด แต่เวลาปกติดีๆจะรักจะหวงดิฉันมากๆ

สุดอาลัย! ผอ.ศศิพัชร สินสโมสร เสียชีวิตแล้วหลังถูกยิงอาการสาหัสจากเหตุการณ์คนร้ายบุกกราดยิงและจับตัวประกันภายในโรงเรียนพะตงประธานคีรีวัฒน์ จ.สงขลา https://mgronline.com/onlinesection/detail/9690000014